Hand painted mandala stones closeup

Wie lehrt man Kinder und Jugendliche über Mandalas?

Mandalas are geometric patterns starting from a central dot, working out in repetitive patterns, often incorporating symbols and vibrant color. A circle within a circle is a universal pattern filled with symbolic meaning. It’s simple yet comprises an element of the eternal. Mandalas remind us of our connection to the […]

Healthier and Happier. Full length of active mature family couple in sportswear looking happy while jogging together on a sunny day. Joyful senior couple doing sport outdoors. Workout, relationships

Gibt es Tipps für ein gesünderes Leben?

Many of us want to make it through each day the best we could and accomplish at least , if not all, of what’s on our extensive to-do lists. It may be a challenge to remember to look after ourselves in the middle of our hectic daily lives. Every now […]

Himmel Wolke Himmel sonnig hell für Zukunft Reichtum Glück Tag Konzept

Willst du wissen, wo Gott ist?

Zahlreiche biblische Zitate über die Bedeutung der Bedeutung der Träume konnten die Welt nicht davon überzeugen, dass Gott durch Träume spricht. Die barbarischen Zivilisationen, die den Planeten beherrschten, schufen die absurde moderne Kultur, die atheistisch und materialistisch ist und auf der Grundlage von Gewalt, Unmoral, Gleichgültigkeit und Gier funktioniert. Über die Zivilisation Die [...]

Shot of two pretty young business woman relaxing one moment while drinking coffee in the office.

Wie kann man effektiv mit einer anderen Person zusammen sein?

Ein Freund fragte mich neulich: "Ist es nicht merkwürdig, dass wir zu einem Berater oder Therapeuten gehen müssen, um unsere Probleme zu besprechen?" Diese unschuldige Frage, über die man kaum mehr nachdenkt, wenn man so lange wie ich Psychotherapeutin ist, brachte mich zum Nachdenken. Früher haben die Menschen miteinander gesprochen [...]

Athletic mother exercising in plank position while being with her baby in a health club. Copy space.

Wie Sie Ihre Liebeskraft nutzen?

Several months ago I boarded a plane in Chicago headed for Portland. When I settled into my chair, a baby several rows back started to shout. Full of love for my new grandbaby, I chose to send the baby- and the parents- some love. Closing my eyes I settled back […]

Male and female hands tearing a red heart symbol of love in half

Trennung? Was passiert mit Ihrem Herzen danach?

The days to follow after the debilitating exchange of “goodbyes” would be the most painful part after a romantic breakup. At this time, your journey to being gloomy begins. Initially, you’d glumly attempt to move forward and live your life in a disoriented state. And no matter how draggingly debilitating […]

African man in an orange shirt and glasses sleeps leaning on his arm sitting at his desk in front of a laptop and phone on a light background. Young freelancer tired of working on a project, a break in work

Wie Sie Ihre persönliche Energiekrise lösen?

Lack of energy is irritating, but it leads to bigger problems. Someone who runs out of steam normally either sinks to a lethargy fueled by fatigue (yawn), or slips into a stress-filled attempt to beat the clock for each thing done (whew). This cycle negatively affects resistance, the aging process, […]

Yogi schwarze Frau übt Yoga-Lektion, Atmung, meditieren, tun Ardha Padmasana Übung, Halb Lotus-Pose mit Mudra Geste, arbeiten, Indoor Nahaufnahme. Wohlbefinden, Wellness-Konzept

Bekämpft Yoga den Stress?

Eine Untersuchung in England zeigt, dass über 30 Prozent der Mädchen mit ihrem Leben nicht zufrieden sind und keine Bedeutung darin finden. Das Fehlen von Bedeutung kann zu Katastrophen, Konflikten und mangelnden Kenntnissen mit anderen Menschen, nicht viel Qualifikation Fähigkeiten, Mangel an Idealen, Probleme im Umgang mit [...]

Familie übt Yoga. In voller Länge Porträt von glücklichen sportlichen Kind lernen Yoga mit ihrer jungen Mutter tun Baum Asana, Pose. Yoga-Studio mit Panoramafenstern. Modernes, helles, ergonomisches, geräumiges Innenraumkonzept

Was sind die Gefahren von Pushing Kinder in Yoga?

Yogalehrer denken oft über die Entwicklung von neuen Programmen für Senioren, Erwachsene und Kinder nach. Manchmal denken wir darüber nach, Kindern die Möglichkeit zu geben, das Maß an Bewegung zu bekommen, das erforderlich ist, um zusätzliche Energie loszuwerden. Diese überschüssige Energie muss auf eine positive Weise freigesetzt werden, aber Kinder brauchen eine angemessene Anleitung [...]

Waldbaden (Shinrin yoku), Naturtherapie

Wie kann Fitness den Stress bekämpfen?

Stress ist ein Teil des Lebens eines jeden Menschen. Selbst die Menschen, die sich dessen bewusst sind und alles tun, um ihn zu lindern, erleben von Zeit zu Zeit Stress. Mancher Stress ist sogar gut für Sie. Wenn Sie eine Herausforderung haben oder ein positives Erlebnis durchleben, ist der Angstpegel noch [...]