Bevor wir darüber sprechen, wie man komplementäre Behandlungen mit der Schulmedizin vergleicht, muss zunächst erklärt werden, was genau eine komplementäre Therapie ist. Eine komplementäre Behandlung ist eine alternative Behandlung, die in Kombination mit der Schulmedizin eingesetzt wird.

Vergleich

Es ist ungewöhnlich, dass Schulmediziner den Vorteil von komplementären alternativen Therapien zusammen mit konventionellen medizinischen Praktiken sehen, obwohl die meisten Naturheilkundler dies tun - und sie erkennen auch an, dass die Schulmedizin in manchen Fällen wirklich die beste Alternative ist - vor allem in Notfallsituationen.

Alternative Therapien können alles umfassen, von der Einnahme pflanzlicher Präparate für bestimmte Erkrankungen oder deren Vermeidung, über Akupunktur, Aromatherapie, Akupunktur, Hydrotherapie, Massage, Saft- oder Nahrungsmittelbehandlung, Ayurveda, Blüten-/Essenzbehandlung, Antidepressiva, Vision, Reflexologie, Klang-/Musikbehandlung, Massage und sogar Yoga, Entspannung und Meditationen. Wenn Sie komplementäre Behandlungen vergleichen, ist es eine gute Idee, mit einem Naturheilkundler oder Ihrem Schulmediziner zusammenzuarbeiten.

So können Sie mögliche Wechselwirkungen oder unerwünschte Nebenwirkungen vermeiden, die bei jeder Art von Medikament, Nahrungsergänzung oder Behandlung auftreten können. Wenn Sie sich informieren, Ihrem Arzt Fragen stellen und sich vorher mit einem Heilpraktiker oder Kräuterkundigen beraten, können Sie fundierte Entscheidungen für Ihre Gesundheit treffen.

Beachten Sie

Was die Komplementärmedizin anbelangt, so ist die beliebteste Behandlung zweifellos die Einnahme von Kräuter-, Vitamin- und Mineralstoffpräparaten. Das liegt daran, dass die meisten von ihnen zusammen mit Medikamenten verwendet werden können, die ein Mann derzeit einnimmt, und die meisten dieser Mittel haben in der Regel nicht die unerwünschten Nebenwirkungen, die herkömmliche Medikamente haben. Aber nur weil etwas "natürlich" ist, heißt das nicht, dass es vollkommen sicher ist - pflanzliche oder "natürliche" Nahrungsergänzungsmittel können mit anderen Medikamenten, die Sie einnehmen, in Wechselwirkung treten und den Zustand sogar verschlechtern.

Den Rat Ihres Arztes und eines Heilpraktikers einzuholen, der Ihnen beim Vergleich komplementärer Therapien behilflich ist, ist definitiv der sicherste Weg, um nach alternativen Gesundheitsergänzungen oder -behandlungen zu suchen. Alternative Heilmittel haben sich als besonders wirksam erwiesen, wenn es darum geht, Stress zu bewältigen, Depressionen und bestimmte andere Stimmungsstörungen zu bekämpfen, das Immunsystem zu stärken sowie Erkältungen und Grippe zu heilen. Yoga ist ein besonders wirksames Mittel zur Bekämpfung von Angstzuständen, Depressionen und anderen Gemütszuständen. Es ist auch wirksam beim Aufbau von Muskelmasse, bei der Fettverbrennung, bei der Verbesserung der Flexibilität und bei der Heilung von Sportverletzungen, während es die Muskeln stärkt und strafft.

Fazit

Es gibt zahlreiche Quellen, die Ihnen auf Ihrer Reise behilflich sein können. Auf zahlreichen Websites finden Sie nicht nur Informationen über die Schulmedizin, sondern auch über andere Heilmethoden. Es gibt Tausende von Büchern über die gesamte alternative Medizin und auch über spezielle alternative Heil- und Gesundheitstechniken. Und natürlich gibt es heute eine Reihe von Heilpraktikern, die Ihnen gerne bei der Beantwortung Ihrer Fragen zu den verschiedenen alternativen Therapien behilflich sind.