Verursachen schwierige Zeiten bei Ihnen Kopfschmerzen? Es ist nicht schwer zu erkennen, dass die Zeiten schwierig sind. Sie oder jemand, den Sie kennen, könnten aufgrund der Wohlstandsprobleme, mit denen unsere Gesellschaft konfrontiert ist, gesundheitliche Probleme haben. Es gibt eine Menge Stress. Ein gewisses Maß an Stress ist zwar normal und notwendig, aber übermäßiger Stress kann sich negativ auf die Gesundheit auswirken. Chronische Spannungskopfschmerzen sind eine der häufigsten stressbedingten Beschwerden. Ich habe das Glück, unter keiner Art von Kopfschmerzen zu leiden.

Rückenschmerzen

Mein Rücken tut mir im Moment weh, vielleicht ist das die Art und Weise, wie mein Körper unter Stress nachgibt? Viele meiner Kunden und Kollegen klagen über starke Kopfschmerzen. Stress ist heutzutage ein großes Problem, ganz gleich, ob man Unternehmer, Fabrikarbeiter oder Investor ist, der versucht, die "neue" Wirtschaft zu verstehen. Wenn der Kopf schmerzt, kann man sich nicht um sein Geschäft kümmern.

Selbst leichte Kopfschmerzen können Sie aus dem Konzept bringen. Wir können es uns nicht leisten, in diesen Zeiten nicht unser Bestes zu geben. Was können Sie tun, um Kopfschmerzen zu bekämpfen? Sind Sie auf der Suche nach wirksamen Medikamenten? Vielleicht interessiert es Sie, dass Forscher vor einigen Jahren in einer großen Studie zwei Behandlungsformen für chronische Spannungskopfschmerzen verglichen haben.

Physiotherapie

Dem Journal of Manipulative Physiotherapy zufolge ist die Wirbelsäulenmanipulation - die Art der Behandlung, die Sie bei einem guten Chiropraktiker erhalten - besser als Arzneimittel, wenn es darum geht, das Hämmern in Ihrem Kopf zu stoppen. Wie bei solchen Studien üblich, wurden in der Studie zwei Gruppen mit chronischen Kopfschmerzpatienten verglichen. Eine Gruppe erhielt pharmazeutische Behandlungen, die andere Wirbelsäulenbehandlungen.

Nach vier Wochen beendeten sie die Studie und untersuchten beide Gruppen erneut. Die Gruppe, die die Medikamente eingenommen hatte, befand sich wieder am Anfang der Studie und wies keine Veränderung gegenüber dem Ausgangswert auf. Die Gruppe, die einen Knochenarzt aufgesucht hatte, war jedoch wesentlich gesünder. Ihre Kopfschmerzintensität verringerte sich um durchschnittlich 32 Prozent, ihre Kopfschmerzhäufigkeit sank um 42 Prozent, und ihr "funktioneller Gesundheitszustand" verbesserte sich um 16% Dies war nur vier Wochen nach dem Ende der Behandlung.

Schauen wir mal...

Wie viel einfacher wäre es, Ihr Unternehmen zu führen oder Ihre Mission zu erfüllen, wenn Ihre allgemeine Vitalität um 16 % höher wäre als derzeit? Wie viel besser könnte es chronischen Kopfschmerzpatienten ergehen, wenn es vier von zehn Kopfschmerztabletten weniger gäbe und sie ein Drittel weniger schmerzhaft wären? Diese Zahlen könnten sogar noch besser sein, wenn Sie Ihre chiropraktische Behandlung fortsetzen (ohne vier Wochen Pause zu machen).

Finden Sie einen guten Chiropraktiker. Ich gehe einmal im Monat zu meinem Chiropraktiker, unabhängig davon, ob es notwendig ist. Jede Art von Schmerz muss gemeldet werden. Um Ihre Vitalität aufrechtzuerhalten, müssen Sie die fünf täglichen Gesundheitsgewohnheiten, die ich NEWSS nenne, konsequent einhalten: Bewegung, Ernährung, Wasser, Schlaf und Nahrungsergänzungsmittel.

Ihr Unternehmen, das von Ihrem Körper abhängt, wird erfolgreicher sein, wenn er reibungslos funktioniert. Eine regelmäßige chiropraktische Behandlung kann dazu beitragen, Ihren Körper in guter Form zu halten. Sie kann einen großen Unterschied für Ihre Gesundheit, Ihren Wohlstand und die Chance, ein inspirierendes Leben zu führen, ausmachen.