Kan stress udløse acneudbrud?

Du har et stort møde om to dage. Du har arbejdet på din demonstration i mere end en måned, og det er din eneste chance for at få det store resultat. Men hvad er det her? En breakout? Pimples? A sprinkling of whiteheads? What’s happening? You eat right, wash your face frequently with men’s skincare products and use acne treatment solutions.

Angst

How could this happen to you? You want to get an acne free, polished and professional look to work your magic! Strange as it might sound, your anxiety level may be aggravating the . Once considered fiction, medical kun er begyndt at bekræfte sammenhængen mellem angst og mænds akne er en . According to some 2007 study reported on WebMD, teens experiencing high levels (think exam ), havde 23 procent større sandsynlighed for at få et acneudbrud end i perioder uden stress.

German researchers at the Free University in Berlin reaffirmed this in a study on adults, finding that subjects experiencing stressful conditions had significantly more acne breakouts than those who did not. A new area of study has been made to explore the connection between the mind and conditions. It’s Named Psychodermatology. Studying the effect of psychological stress on the skin, these researchers consider a wide variety of skin disorders, such as psoriasis, hives, baldness, rosacea, psoriasis – and needless to say, acne breakouts.

Hvad er forbindelsen?

Forskere diskuterer stadig, om angst officielt forårsager acne udbrud af pletter eller blot forværrer eksisterende acne ved at fremprovokere udbrud. En af grundene til at acne kan opstå i en stresset situation er, at dominoeffekten af kroppens "kamp eller flugt"-reaktion. Det får kroppen til at øge produktionen af mandlige hormoner, hvilket fører til en større produktion af talg (det fedtede stof, der smører huden).

Øget talgproduktion betyder fedtet hud - og - betyder tilstoppede porer og acneudbrud. Hvis du tror, at denne forbindelse mellem krop og sind er noget sludder, hvad så med stressinduceret migræne og ? Pludselig er den af "acne født af angst" er ikke så langt ude alligevel. Stress hæmmer også helingsprocessen for mænds hud. Over tid har stress vist sig at svække immunsystemet, hvilket medfører, at mænds hud tager betydeligt længere tid om at reparere acne stresset hud. Hyppige anfald af acne kan også resultere i nedsat selvværd og en stresset mentalitet, hvilket fremmer den onde cirkel af stress og acne.

Selv om du ikke lider af stressrelateret akne, kan angst stadig påvirke dit fysiske udseende. Når du er stresset, sover du . Søvnmangel dehydrerer huden, hvilket forhindrer mænds hudvæv i at genopbygge sig selv. Ud over et træt udseende vil mænds hud hænge sammen, og mørke rande under øjnene vil se ud. Hvis du er som de fleste travle, stressede mænd, har du ikke altid mulighed nok for at tilberede nyttige fødevarer og får ikke nok antioxidanter i din kost. Antioxidanter er kendt for deres evne til at forbedre den generelle hudkvalitet, så at tage Advacned Antioxidanter kosttilskud kan bidrage til acne stresset hud afhjælpe og også forebyggelse af acne udbrud.

Stress also wreaks havoc on a person’s diet by increasing hunger levels, especially cravings for high fat, carbohydrate rich’comfort foods’ which are lacking in sufficient nutrients and vitamins. Besides making you sluggish, comfort foods will cause you to pack on the pounds, an extra source of stress. If you have been eating a lot of fattening foods, take Advanced CLA Supplement Formula to boost your metabolism and change your excess fat into energy. Whether stress causes acne, or anxiety, it is important for men to address both the physical and psychological elements of stress related acne. Treat acne- prone skin with a clinically developed, pharmaceutical-grade acne remedy such as the MenScience Acne Treatment System to lastingly eliminate acne. Using the gentle MenScience Daily Face Wash cleaner, the acne-fighting, clarifying MenScience Advanced Face Tonic and treated MenScience Acne Therapy can dramatically reduce men’s acne breakouts- with or without anxiety.

Konklusion

Hvis du følger en fantastisk kur, får tilstrækkelig hvile og dyrker moderat motion, kan du nemt konfrontere cheferne - uden at ligne en teenager i puberteten med akne i ansigtet, som ikke kan håndtere stress.

 

Var denne artikel nyttig?

Relaterede artikler