Hvorfor skal du sige din mening?

Skal du tale din ? Siger du drastisk din mening? Hvad er din normale reaktion, når du bliver vred på nogen eller noget? Spiser du meget for at fjerne det? Eller siger du blot det, du har på hjerte lige nu? Vi vil de fleste personer gøre det første . They eat much as though they’re trying to focus their anger and and stop when they feel their anger tones down.

Tillad dig selv at sige din mening

Men tror du, at det er betydeligt bedre end at lade dig selv sige din mening og ikke have noget at bekymre dig om, når du har offentliggjort din vrede eller dit sårede ego? Nå, her er en anden side af denne mønt, hvor du måske også beslutter dig for at sige din mening. Når du bliver konfronteret eller står over for situationer, som får dig frustreret eller bliver såret, kan du ty til at vise vrede på en hvilken som helst måde, du er vant til at afsløre.

Du kan nogle gange høre folk sige grimme ord eller grimme sætninger til dig, men i sidste ende behandler de dig pænt, som om der ikke sker noget slemt hver dag. Du kan også opleve, at du af og til fortæller den anden mand ting, som du ikke burde fortælle ham, da du forstår, hvor smertefulde dine ord er, men du kan ikke forhindre dig selv i at gøre det, da du føler dig bedre tilpas til at sige din mening.

Vurder din psykologiske tilstand i disse situationer. Hvornår har du det godt med dig selv, når du er blevet vred på noget? Er det, hvis du siger din mening eller æder din vrede? Du måske flere eftervirkninger efter at have spist din vrede, fordi du bliver mere og mere fed eller stadig en ufuldstændig frigørelse af spændinger fra denne tidligere vrede. Men du tænker måske, at det er langt bedre end at sige din mening.

Lad være med at overspise

Ja, det har du måske ret i, men at sige sin mening indebærer også en god del hjælp, ikke kun til dine følelser og mentale men også til din fysiske også. Når du siger din mening, slipper du din vrede helt fri, mens du forsøger at være respektfuld og logisk i dine egne argumenter. De fleste kvinder kommer ofte i tilfælde af når de står over for vrede. Dette er på en måde farligt, da de sætter deres helbred på spil for at dække over deres følelser.

Tricket her er, at du skal holde alt i . There’s a ideal speak your mind and there’s also the opportunity to escape anger but not with overeating. Think and experiment on various approaches and strategies that will work for your character to cope up with anger or som ikke vil koste dig at ofre dit helbred. Men når du synes, at du virkelig bør sige din mening om noget lejlighedsvis, så er du velkommen til at gøre det på en fornuftig måde.

 

Var denne artikel nyttig?

Relaterede artikler