Vedení vyžaduje uplatňování moci nebo vlivu. Vyžaduje mít vliv na ostatní lidi, aby se něco stalo. Zahrnuje odpovědnost za vlastní organizaci. Vedoucí pracovníci jsou pod neustálou kontrolou a hodnocením. Tyto položky zvyšují pocit stresu a tlaku. Pro muže a ženy, kteří stojí v čele organizací, jsou volby zřídkakdy přímočaré a jasné.
Převzetí kontroly
Komunikace a rozhodování jsou úžasně složité. A co hůř, vedoucí pracovníci jsou často vyzýváni, aby dosahovali výsledků a řídili osoby, nad nimiž mají jen malé schopnosti. Rozhodně není pochyb o tom, že na vrcholu je to osamělé. Je známo, že sounáležitost s ostatními lidmi zmírňuje úzkost, přesto jsou lídři vybíráni pro své vysoké nároky na úspěch a moc. Ve stresu bude vedoucí pracovník pracovat raději usilovněji, než aby se obracel na jiné lidi. Navíc čím vyšší je člověk na pozici, tím méně autentická je zpětná vazba.
U vedoucích pracovníků se častěji vyskytuje nemoc generálního ředitele, kdy je zpětná vazba směřující vzhůru zkreslená nebo rozředěná. Zde je několik zdrojů úzkosti, které jsou pro osoby ve vedoucích pozicích jedinečné. Takto vysoká úroveň úzkosti má škodlivé účinky na imunitní systém, což vede k fyziologickým stavům, které způsobují nemoci. Ještě horší je, že mocenský stres přispívá k destruktivním psychickým stavům.
Leader
Vedoucí se může uzavřít do sebe, aby se ochránil před stresem. Naopak může na ostatní útočit nekonzistentním způsobem, nevhodnými projevy hněvu nebo emocí. Šéf může zdvojovat své pokusy o dosažení výsledků a přitom mu mohou unikat důležité informace od jednotlivců. To dále odcizuje lidi, kteří mohou začít vedoucího vnímat jako arogantního a ne vnímavějšího. Není absolutně žádných pochyb o tom, že v důsledku stresu z moci vedení vznikají značné náklady.
Výkonové napětí
Způsobuje, že pionýr přechází z rezonance do disonance. Jakmile se tak stane, dochází k nedostatku důvěry a následně ke snížení vlivu na oddíly. Výsledky ochabují a náčelník se stává neúspěšným ve spirále vedoucí k vyhoření. Problém není jen v mocenském stresu. Ten byl vždy součástí reality vedení. Problémem je příliš málo času na zotavení. Na této oblasti není absolutně žádný poloviční čas. I když tlak a zátěž nepoleví, je třeba se více zaměřit na zotavení jak na osobní, tak na organizační úrovni.
Vedoucí pracovníci se v práci neustále obětují. Někteří lídři si osvojili dovednosti, díky nimž záměrně a vědomě vystupují z destruktivních vzorců, aby se fyzicky, psychicky a emocionálně obnovili. Lídři, kteří zvládají cyklus obětování, úzkosti a obnovy, si uvědomují, co je nutné k tomu, aby se situace změnila.
Závěr
Mají schopnost motivovat sebe i ostatní tím, že jsou optimističtí, zaměřují se na hodnoty a navazují kontakty s ostatními lidmi. Toho nejsou schopni bez zvládnutí stresu a obnovy. To zahrnuje věnování pozornosti mysli, tělu, srdci a duši. Tito efektivní lídři chápou, že bez péče o sebe , nebudou mít energii na udržení rezonance, na zvládnutí ostatních mužů a žen. Toto je 1. část dvoudílného článku na téma Stres u vůdčích sil od spisovatelky Patsi Krakoff. Ve 2. části rozebíráme prostředky pro zmírnění energetického stresu.