Ačkoli jsem o tomto tématu psal již v předchozích příspěvcích, po nedávném rozhovoru cítím potřebu znovu zdůraznit hodnotu práce na zdravějším imunitním systému během léčby i po ní. Léčba rakoviny dosáhla vynikajícího pokroku v oblasti zkoumání organismu jako celku, a tedy kombinování tradičních léčebných postupů s alternativními metodami více než kdy dříve.
Mějte na paměti, že
Podle mého názoru se však stále nesděluje zásadní poselství nemocným rakovinou. Toto poselství je následující: Rakovina je příznakem poruchy imunitního systému, léčba rakoviny imunitní systém potlačuje a po léčbě musí být obnovení imunitního systému prioritou. Tato porucha začíná z různých důvodů a stává se tichou příčinou mnoha zdravotních obtíží.
Jakkoli si myslím, že je důležité o tom vědět a doufat, že zabráníme nemocem a onemocněním tím, že se budeme zabývat tím, jak tato porucha začíná, není to cílem této zprávy. Stejně tak není účelem psát o mnoha věcech, které by bylo možné během léčby udělat pro podporu a vybudování imunitních reakcí.
Nezapomeňte na
Dovolte mi jen říci, že "existuje spousta věcí, které by se daly udělat". Cílem této příručky je informovat, povzbudit a vybavit pacienty s rakovinou, kteří jsou na konci léčby. Vaše vlastní tělo bylo zpustošeno smrtelnou nemocí, ale během léčby různého typu, jak alopatické, tak celostní, jste na pokraji remise. Je to čas na OSLAVU, ale také čas na obnovení ostražitosti, pokud jde o znovuzískání úplné pohody. Existuje mnoho fantastických doplňků stravy, esenciálních olejů, bylin a cvičení, které budují imunitní systém.
Rád bych se však zaměřil na jednoduchou myšlenku, že "jste to, co jíte". Všechny ty ostatní věci jsou skvělé, ale to, co jíte den po dni, vás může buď vybudovat, strhnout, nebo udržet na současném utlumeném stavu. Jednoduše řečeno, vaše tělo vyžaduje organické, nezpracované potraviny. Ano, za potraviny zaplatíte více, ale stojí vám to za to. Je mi velmi smutno, když vidím někoho, kdo právě dokončuje léčbu na veřejné akci a je zaneprázdněn konzumací všech těch chemikáliemi napěchovaných, zpracovaných, geneticky modifikovaných a sladkých potravin. Nevědomky si tak občas píší svůj epitaf.
Antioxidanty
Antioxidanty jsou účinné chemické látky obsažené v potravinách, které udržují náš imunitní systém v dobrém stavu. Život sám o sobě vyvolává v našem těle buněčné procesy, při nichž vznikají odpadní látky, z nichž některé tvoří volné radikály. Tyto vysoce reaktivní látky bude třeba neutralizovat, aby v našem těle nepůsobily škody. Poškození, která vznikají v důsledku působení volných radikálů, mají za následek záněty. Trvale velký stav zánětu je považován za předstupeň mnoha běžných onemocnění, jako jsou kardiovaskulární choroby a různé formy rakoviny.
Skvělou zprávou je, že pokud naše tělo dostává správné palivo, produkuje antioxidanty, které toto poškození vyrovnávají! Antioxidanty se vážou na volné radikály a potlačují jejich škodlivost. Vitamin E je obsažen v avokádu, mandlích a olivovém oleji. Beta-karoten vytváří vitamin A, který je nezbytný pro zdraví kostí. Dobrými zdroji jsou mrkev, sladké brambory, kapusta, mangold a papája. Lykopen se nachází v ovoci a zelenině, jako jsou rajčata, papája a meloun. Lutein a zeaxantin se nacházejí v tmavě zelené listové zelenině, jako je špenát, kapusta, zelený salát a brokolice. Antokyany se nacházejí v modrých a fialových potravinách, jako jsou borůvky, maliny, švestky, granátová jablka, lilek a červené zelí.
Závěr
Stejně jako cokoli jiného, co je důležité pro zdravý životní styl, vyžaduje i tento druh činnosti, aby bylo dosaženo zisku. Ať už jde o cvičení, správné spánkové návyky, boj proti zneužívání chemických látek nebo silný imunitní systém - k dosažení úspěchu je třeba jednat. Podnikněte kroky ještě dnes a začněte zjišťovat, co rakovina rozbila. Změňte své stravovací návyky a dejte rakovině ránu!