Muži i ženy se zajímají o nejlepší domácí prostředky na akné na zádech. Většina případů akné na zádech začíná s nástupem puberty. Může trvat až 40 let, nebo i déle. Někdy mohou být následky akné na zádech tak závažné, že způsobí i sociální vyloučení. Nadměrná produkce kožního mazu z kožních mazových žláz je jednou z hlavních příčin vzniku akné.
Důvody
Kožní maz ucpává póry a vlasové folikuly olejem a odumřelými buňkami, což je živnou půdou pro bakterie. Akné vzniká, když se tkáně zanítí. Nerovnováhu hormonů může způsobit také těhotenství a menstruace, což může vést ke vzniku akné na zádech, zejména u žen.
Akné může být také způsobeno potravinovými alergiemi a dědičností. Akné může být způsobeno potravinovou alergií na mléko, sýry a mléčné výrobky. Při léčbě akné na zádech je třeba brát v úvahu jeho příčiny. Pokud je situace závažná, může se akné na zádech projevit jako černé nebo bílé tečky, puchýřky nebo papulky na kůži.
Hygiena
Hygiena je důležitá: Dbejte na to, abyste se alespoň dvakrát denně osprchovali a udrželi své tělo čisté a suché. Používejte antibakteriální mýdlo nebo mýdlo s neemem. Mýdlo používejte jemně na záda. Nedrhněte příliš silně, protože by to mohlo problém zhoršit. Po cvičení nebo jiné fyzické námaze by záda neměla být zpocená. Noste čisté oblečení. Akné můžete vyléčit jednoduše tím, že budete dodržovat správnou hygienu.
Jakou kosmetiku si vybrat? Po koupeli je důležité použít hydratační krém. Ten pomůže pokožku vyživit. Místo hydratačních krémů na bázi oleje byste měli používat hydratační krémy na bázi vody. Oleje totiž mohou ucpávat póry a způsobovat pupínky nebo černé tečky.
Přírodní oleje
Doporučují se přírodní oleje, například tea tree nebo jojobový olej. Tyto oleje snižují produkci kožního mazu. Tyto oleje jsou přírodními prostředky proti akné. Je však vhodné je používat šetrně, aby nedocházelo k alergickým reakcím. Udržujte správné držení těla při spánku: Při spánku si netřete záda o matraci. Spěte na boku. Pomůže to zabránit opakovanému výskytu akné.
I když to může být obtížné, je to velmi užitečné. Nezapomeňte vyčistit přikrývku a prostěradlo. Čerstvé ovoce a zelenina jsou skvělým prostředkem v boji proti akné na zádech. Doporučuje se strava bohatá na vláknité potraviny, jako jsou celozrnné výrobky a luštěniny. Vyhýbejte se smaženým jídlům a rafinovanému cukru. Vyhýbejte se kouření a alkoholu. Snižte příjem sycených nápojů a čajů, jako je káva a čaje. Místo toho můžete zvolit zelený nebo bylinkový čaj. Měli byste také pravidelně konzumovat šťávy, například z pšeničné trávy a limetky.