Bojíte se opustit domov s akné? Stydíte se jít ven s přáteli, když máte akné? Nejste v tom sami. Akné rozhodně může negativně ovlivnit životy milionů lidí. S těmito pěti nápady na nejlepší způsob, jak se nejlépe rychle zbavit akné, můžete najít skvělý začátek na rychlé vyčištění pleti.
Co dělat?
- Vím, že jsme to všichni už mnohokrát slyšeli, ale na akné to opravdu může mít vliv. Strava plná čerstvého ovoce a zeleniny může být pro lepší pleť velmi důležitá. Jsou plné minerálů a vitaminů, které pomáhají hojit a chránit pokožku.
- Pijte hodně vody. Voda pomáhá odstraňovat toxiny z těla. Kromě toho pomáhá udržovat póry neucpané.
- Dalším účinným tipem, který jsem se naučila, jak rychle odstranit akné, je používat citronovou vodu na mytí obličeje. Vše, co k tomu potřebujete, je vaše pleť/žloutek citronu. Do citronové kůry naneste teplou vodu a tou si vyčistěte obličej. Tuto vodu a citronovou vodu nechte na pleti působit asi třicet minut a poté si obličej umyjte jako obvykle. Pokud je vaše pleť citlivá, nechte citronovou vodu na obličeji pouze 15-20 minut.
- Okurková maska je dalším fantastickým prostředkem na mytí obličeje. Ta hydratuje obličej a zároveň mu dodává vitamíny, které pomáhají v boji proti akné. Chcete-li ji vytvořit, jednoduše rozmačkejte okurku do pastovité konzistence. Naneste ji na obličej a nechte působit asi 5 minut. Poté si obličej normálně umyjte. Jedná se o rychlý způsob, jak odstranit akné a zároveň udržet obličej hydratovaný a jemný.
- Vydejte se na čerstvý vzduch a slunce. Čerstvý vzduch a trocha slunečního světla nám zlepší náladu a sníží hladinu stresu. Nikdy nedopusťte, abyste si na slunci spálili obličej. Pro zdravý pohled na život a možnost snížit stres stačí dostatek slunečního světla.
Závěr
Pokud jste utratili nespočet dolarů za nejrůznější produkty, které slibují, že odstraní vaše akné, a ani jeden z nich nezabral, možná je čas ustoupit a vyzkoušet několik organických prostředků. Vyzkoušejte výše uvedené tipy a zjistěte, jak rychle odstranit akné. Je pravděpodobné, že rychle začnete pozorovat zlepšení své pleti. Jak se vaše pleť zlepšuje, budete se cítit dobře sami se sebou a nebudete se moci dočkat, až opět utečete z domu a ven s přáteli. Je vaše akné, kvůli kterému se stydíte být venku? Máte pocit, že vám všichni zírají do tváře?