Migrény mohou být doprovázeny jinými typy bolestí hlavy. To může ztížit určení typu bolesti hlavy, kterou máte. Vzhledem k rozdílům v intenzitě bolesti a dalším charakteristikám je často možné odlišit migrénu od "obyčejných" bolestí hlavy. Ne vždy je to však pravda.
Bolest hlavy Mix
Někdy se dva typy bolestí hlavy mohou spojit v jeden. Tyto bolesti hlavy se označují jako smíšené. Běžnou součástí smíšené bolesti hlavy je tenzní bolest hlavy. Jedná se o nejčastější typ. Ty nesouvisejí s migrénou. Obvykle jsou méně závažné než migrény, trvají kratší dobu a obvykle nejsou tak bolestivé.
Dalším typem nemigrény jsou sinusové bolesti hlavy. Ačkoli nejsou časté, mohou napodobovat příznaky migrény. To může ztížit diagnostiku. Diagnostikovat migrénu může být obtížné, pokud je kombinována s tenzními bolestmi hlavy nebo sinusovými bolestmi hlavy. Většina tenzních bolestí hlavy má tupý a stálý charakter. Některé z těchto bolestí hlavy mohou způsobovat pulzující, tahavou bolest spojenou s migrénou.
Migréna
Migréna může někdy způsobovat tupou bolest a pocit na více než jedné straně hlavy. To je známkou toho, že můžete mít tenzní bolest hlavy. Aby toho nebylo málo, tenzní bolesti hlavy mohou přetrvávat i po léčbě migrény. Smíšenou bolest hlavy lze zvládnout tak, že se zaměříte na nejproblematičtější příznaky a okamžitě je řešíte.
Pokud je bolest hlavy silná a pulzující, je možné použít lék "beta-blokátor". Snižuje krevní tlak, což pomáhá zmírnit pulzování. Další běžnou možností léčby jsou kalciové blokátory. Poraďte se se svým lékařem, jaká léčba je pro vás nejvhodnější.
Stresový faktor
Je známo, že stres může vyvolat migrénu. Někteří lidé mají bolesti hlavy, které nejsou podobné migréně, ale objevují se ve stresových situacích. Možná by stálo za to zabývat se metodami snižování stresu, jako je biofeedback, meditace nebo jiné relaxační techniky. Je důležité, abyste si uvědomili, že téměř každý zdravotní problém má jak psychickou, tak fyzickou složku. K vyřešení problému je třeba řešit obě.
Je dobré zhodnotit svůj životní styl a provést změny ke zlepšení svého zdraví. Změnou chování můžete začít léčit tenzní bolesti hlavy. Více cvičte, zlepšete své držení těla, zejména při sledování televize nebo používání počítače. A zvažte psychoterapii, abyste zjistili, zda se nejedná o psychické problémy, které je třeba řešit. Stejné strategie lze použít i při migréně. Migréna může být způsobena spouštěči v podobě chování. Je důležité identifikovat a změnit své životní návyky tak, abyste je mohli zvládat.