Migrény mohou být doprovázeny jinými typy bolestí hlavy. To může ztížit určení typu bolesti hlavy, kterou máte. Vzhledem k rozdílům v intenzitě bolesti a dalším charakteristikám je často možné odlišit migrénu od "obyčejných" bolestí hlavy. Ne vždy je to však pravda. Někdy se mohou dva typy bolestí hlavy spojit v jeden. Tyto bolesti hlavy se označují jako smíšené bolesti hlavy. Běžnou součástí smíšené bolesti hlavy je tenzní bolest hlavy. Jedná se o nejčastější typ.
Dobré vědět
Ty nesouvisejí s migrénou. Obvykle jsou méně závažné než migrény, trvají kratší dobu a obvykle nejsou tak bolestivé. Dalším typem nemigrény jsou sinusové bolesti hlavy. Ačkoli nejsou časté, mohou napodobovat příznaky migrény. To může ztížit diagnostiku. Diagnostikovat migrénu může být obtížné, pokud je kombinována s tenzními bolestmi hlavy nebo sinusovými bolestmi hlavy.
Většina tenzních bolestí hlavy je tupá a stálá. Některé z těchto bolestí hlavy mohou způsobovat pulzující, pulzující bolest spojenou s migrénou. Migréna může někdy způsobovat tupou bolest a pocit na více než jedné straně hlavy. To je znamení, že můžete mít tenzní bolest hlavy. Aby toho nebylo málo, tenzní bolesti hlavy mohou přetrvávat i po léčbě migrény.
Smíšená bolest hlavy
Smíšenou bolest hlavy lze zvládnout tak, že se zaměříte na nejproblematičtější příznaky a okamžitě je řešíte. Pokud je bolest hlavy silná a pulzující, přichází v úvahu lék "beta-blokátor". Snižuje krevní tlak, což pomáhá zmírnit pulzování.
Další běžnou možností léčby jsou kalciové blokátory. Poraďte se se svým lékařem, jaká léčba je pro vás nejvhodnější. Nikdy neužívejte léky na předpis bez konzultace s lékařem. Stres může vyvolat migrénu, to je dobře známo.
Někteří lidé mají bolesti hlavy, které nejsou podobné migréně, ale objevují se ve stresových situacích. Možná by stálo za to prozkoumat metody snižování stresu, jako je biofeedback, meditace nebo jiné relaxační techniky. Je důležité, abyste si uvědomili, že téměř každý zdravotní problém má jak psychickou, tak fyzickou složku. K vyřešení problému je třeba řešit obě. Je dobré zhodnotit svůj životní styl a provést změny, které povedou ke zlepšení vašeho zdraví. Se změnou chování můžete začít léčit tenzní bolesti hlavy.
Co dělat?
Více cvičte, zlepšete si držení těla, zejména při sledování televize nebo používání počítače. A zvažte psychoterapii, abyste zjistili, zda nemáte nějaké psychické problémy. Stejné strategie lze použít i při migréně. Migréna může být způsobena spouštěči v podobě chování. Je důležité identifikovat a změnit své životní návyky, abyste je mohli zvládat.