Termín "bolest hlavy" nebo "migréna" je tak běžný, že si často neuvědomujeme rozsah bolesti, nepohodlí a někdy i nevolnosti, kterou trpící osoby zažívají. Mnoho lidí trpících migrénou zjišťuje, že kvalita jejich života a života jejich blízkých se postupně snižuje, jak se snaží bolest překonat s úsměvem. Tenzní bolesti hlavy mohou mít pocit napětí na jedné straně hlavy. Tyto bolesti hlavy jsou často způsobeny stresem nebo špatným držením těla. To způsobuje stahování svalů v oblasti krku, horní části zad a pokožky hlavy.
Typy bolestí hlavy
Tento typ bolesti hlavy se nejčastěji vyskytuje u žen starších 20 let, ale může se vyskytnout u kohokoli. Migrenózní bolesti hlavy mohou být intenzivní a pulzující. Často se vyskytují na jedné straně hlavy a mohou zahrnovat také citlivost na světlo a hluk.
Aura - vizuální příznaky - se může u některých pacientů trpících migrénou objevit těsně před záchvatem. U migrény se může vyskytnout také nevolnost. Ačkoli migrény nejsou dobře známy, lékaři se shodují, že jsou částečně způsobeny otokem cév v mozku.
Clusterové bolesti hlavy se obvykle vyskytují na jedné straně a častěji v okolí očí a za nimi. Častěji se vyskytují u mužů a mohou trvat až 45 minut. Obvykle se vyskytují jedenkrát až čtyřikrát denně. Clusterové bolesti hlavy, které jsou podobné migrénám, mohou být způsobeny zvýšeným průtokem krve v důsledku rozšíření mozkových cév.
Management
Co můžete udělat pro zvládnutí bolestí hlavy? Přestože většina bolestí hlavy nemá závažné příčiny, jen zřídkakdy jsou bolesti hlavy silné. Někdy mohou být silné bolesti hlavy známkou toho, že se jedná o závažnější příčiny, jako jsou nádory nebo meningitida či temporální arteritida. Pokud se u vás vyskytnou silné bolesti hlavy, které trvají déle než 24 hodin, jsou trvalé nebo jsou doprovázeny příznaky, jako je zvracení nebo abnormální vidění, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Pokud trpíte silnými bolestmi hlavy již delší dobu, měl by lékař provést fyzikální vyšetření a určit, zda jsou nutná další vyšetření, například CT, magnetická rezonance nebo jiná vyšetření.
Většina lidí trpících bolestmi hlavy nakonec užívá léky proti bolesti, protizánětlivé léky a v případě migrény triptany, ergotaminy. Stejně jako všechny léky mohou mít vedlejší účinky. Pokud můžete, je nejlepší se jim vyhnout. Existuje mnoho věcí, které můžete udělat pro zmírnění bolestí hlavy a migrény, i když nemusíte užívat silné léky. Poté, co jsem od prvního roku své lékařské praxe trpěl silnými bolestmi hlavy a spolupracoval jsem s osobou, která migrénami trpí dlouhodobě, rozhodli jsme se provést určitý výzkum.
Závěr
Strávila jsem mnoho měsíců zkoumáním nejlepších způsobů léčby migrény, včetně osteopatie ve Velké Británii, akupunktury, bylinné medicíny, homeopatie ve východní Evropě a osteopatie ve Velké Británii. Po vstřebání toho nejlepšího z nejlepšího jsme vyvinuli léčbu, kterou jsme mohli aplikovat sami na sebe. Po dalším testování byly výsledky úžasné. Nakonec jsme léčbu nabídli našim pacientům. Později jsme celý proces zjednodušili, aby se pacienti mohli léčit sami doma. Výsledky nás stále ohromovaly, a tak jsme se rozhodli naučit pacienty, jak se léčit doma, místo abychom je posílali na kliniku.