Alergické období je pro alergiky na pyly a plísně určitě nepříjemné, pokud musí trávit nadměrnou dobu venku. Kdo by rád trávil čas venku v úžasném jarním počasí? Ohledně pobytu venku toho není třeba mnoho vykonat, kromě toho, že zjistíte, které léky na alergii jsou pro vás osobně vhodné.
Tradiční?
Claritin, Zyrtec a Benedryl jsou výborné volně prodejné přípravky na alergie a alergici by měli myslet na nošení roušek, pokud jdou ven na déle než půl hodiny. Zamyslete se však nad časem stráveným v domácnosti? Neměli by si lidé trpící alergií odpočinout od svědění očí, krku a nosu, které je trápí?
Udělejte to!
Následující řádky jsou skutečně sadou jednoduchých metod, jak si vytvořit skutečný domov bez alergie. 1. Udržujte lůžkoviny v čistotě.
Praní ložního prádla
Praní lůžkovin při teplotě 130 °C ničí roztoče a praní lůžkovin každý týden je zbavuje pylů a prachu, které se na nich mohou usazovat. Nákup lůžkovin vytvořených ze syntetických vláken namísto prachového peří usnadňuje pečlivé udržování čistoty lůžkovin, aniž by docházelo k jejich shlukování.
Koupejte své domácí mazlíčky
I když nejste alergičtí na zvířecí srst, časté koupání domácích mazlíčků jim zabrání šířit většinu alergenů, které vytvářejí, i zevnitř.
Vakuum
Koberec přitahuje a zadržuje roztoče a další alergeny. Díky tvrdým podlahám a kobercům je ochrana domácnosti před alergiky méně komplikovaná, ale tam, kde koberce nelze vyměnit, by měly být často čištěny, a to spíše než alergikem. Vysáváním se mohou pyly a prach šířit do čerstvého vzduchu, takže poté, co se prach stihne usadit, by měl někdo dostupnou místnost vyčistit něčím vlhkým, co prach zadrží. Vysávejte také závěsy a čalounění.
Zachovejte jednoduchost
Zdobený nábytek, nepřehledné povrchy, chlupaté přikrývky, ozdobné okenní krytiny a žaluzie - to vše shromažďuje a zadržuje pyl a prach. Jejich úplné vyčištění je obtížné a možná je obvykle trvá tak dlouho, že snaha o ochranu před alergiemi nemusí trvat dlouho. udržujte věci v čistotě snadným úkolem tím, že se při zdobení budete chovat jen trochu zenově.
Filtrování filtrů
Topná tělesa šíří méně alergenů než průduchy, ale pokud není možné přemístit tepelný základ, zakryjte průduchy vlhkými sýrovými nebo jinými filtry a každých 14 dní je vyměňte.
Vlhké oprašování
Použití přípravku Pledge nebo jiného prostředku na utírání prachu vám může pomoci zachytit více prachu místo toho, abyste ho roznášeli.
Rostliny nechte venku
Pěstování rostlin může podpořit růst plísní uvnitř, zejména pokud jsou nadměrně zavlažovány. 8. Využívejte klimatizaci. Za předpokladu, že jsou filtry často vyměňovány, mohou klimatizační jednotky filtrovat vzduch, který se dostává do domu, a také dostatečně vysušit vzduch, aby se zabránilo růstu plísní. Zůstanete v chladu a zároveň se vyhnete svědění očí.