Ledvinové kameny představují závažný problém. Ještě horší je, když nemáte prostředky na zaplacení nákladné léčby. Včasné odhalení ledvinových kamenů může umožnit včasnou léčbu pomocí jednoduchých, ale levných domácích prostředků proti ledvinovým kamenům. Tyto domácí prostředky na ledvinové kameny jsou snadno proveditelné, protože většinu přísad a materiálů najdete ve své vlastní domácnosti.

Doma

Většina těchto prostředků vyžaduje pouze vaše odhodlání a sebekázeň, aby byly účinné. Tyto jednoduché, ale účinné domácí prostředky na ledvinové kameny mohou pomoci zabránit jejich návratu. Zvyšte příjem otrub a ovesných vloček - otruby jsou bohaté na vlákninu. Vláknina pomáhá odstraňovat přebytečný vápník, oxaláty a organické kyseliny z potravy, kterou jíme. Oxaláty mohou být užitečné, stejně jako v případě vitaminu C.

Šťavelany a nadměrné množství minerálních látek však mají tendenci vytvářet špičaté krystaly. Otruby a oves, které mají vysoký obsah vlákniny, mohou hladinu oxalátů snížit. Vážou na sebe přebytečné minerální látky a odvádějí je z těla ven. Celozrnný chléb je dobrým zdrojem hořčíku.

Věděli jste to?

Celozrnný chléb je zábavný a zdravý způsob prevence nebo léčby ledvinových kamenů. Celozrnný chléb může snížit riziko vzniku ledvinových kamenů. Jsou bohaté na hořčík, který pomáhá předcházet jejich návratu.

• Je třeba snížit příjem soli - sůl může v ledvinách krystalizovat. Denní příjem by neměl překročit 2 gramy.
• Čaj z listů kopřivy - Listy kopřivy lze použít jako přírodní diuretikum. Zvýšenému vylučování moči může napomoci čaj z kopřivy. Ledvinovým kamenům lze předcházet neustálým močením. Tím se odplavují veškeré bakterie v močových cestách.
• Jezte více mrkve - mrkev je bohatá na vitamin A, který je prospěšný pro ledviny. Zdravé ledviny budou pracovat intenzivněji a efektivněji než ty, které jsou zneužívány.
• Kuřecí polévka - Kdo tvrdí, že kuřecí polévka dokáže vyléčit ledvinové kameny, je génius. Studie prokázaly, že kuřecí maso obsahuje B6, který je známý jako prevence ledvinových kamenů.
• Vápník lze nalézt také v mléce, které obsahuje vápník. Ačkoli se to zdá být rozporuplné, studie prokázaly, že tělo produkuje více šťavelanů, pokud dostává méně vápníku. Abyste zajistili, že vaše tělo dostane dostatek vápníku, je nejlepší pít mléko, ale pouze doporučenou denní dávku.

Závěr

To jsou jen některé z mnoha prostředků, kterými se můžete řídit. Pamatujte, že prevence je lepší než drahé léky. Je lepší se problémům s ledvinovými kameny vyhnout, než utrácet tolik peněz za drahou léčbu.