Ekzém i akné lze léčit přírodními prostředky. Pokud trpíte ekzémem nebo chronickým akné, je načase začít hledat řešení. Gel z aloe vera je nejlepším způsobem léčby vašich okamžitých příznaků.
Vezměte na vědomí
Gel z aloe vera stimuluje silnou hojivou reakci a okamžitě zklidňuje bolest. Lily of the Desert je známá značka, kterou najdete ve většině obchodů se zdravou výživou. Aloe Life vyrábí nejlepší gel z aloe vera, jaký jsem kdy používala. Jmenuje se Aloe Skin Gel. Obsahuje kombinaci silné aloe, heřmánku a komonice a vitaminy A, C a E.
Jedná se o základní produkt, který však předčil většinu ostatních produktů na trhu. Dalším produktem, který stojí za zmínku, je Cellfood Oxygen Gel. Je sice dražší než ostatní účinné výrobky, ale může být velmi užitečný, pokud je váš ekzém závažný. Obsahuje základ z aloe vera s přidanými enzymy, stopovými minerály, rozpuštěným kyslíkem a dalšími složkami.
Vezměte v úvahu
Jako odborník na výživu jsem viděl, jak se díky tomuto produktu léčí rakovina kůže. Netvrdím, že tento výrobek bude fungovat u každého. Pouze se dělím o to, co jsem viděla u poměrně velkého počtu klientů. Gel z aloe by se měl aplikovat lokálně, zatímco šťáva z aloe by se měla užívat i vnitřně. Užívejte jednu unci na lačný žaludek dvakrát denně (ráno, večer) po dobu tří až čtyř dnů. Poté užívejte dvakrát denně 2 unce (každý den 2 unce). Takto by se mělo pokračovat nejdéle po dobu 2-3 měsíců.
Přestože se příznaky během několika dní (7-10 dní) zlepší, může trvat nějakou dobu, než zcela odezní. Probiotika, zelenina, úprava jídelníčku a zvýšený příjem vody jsou přirozenými způsoby léčby akné a ekzému. Projdeme si je v následujícím pořadí. Také byste měli pravidelně užívat kvalitní probiotika (alespoň maximálně). Probiotika posílí váš imunitní systém. To umožní urychlit přirozené hojivé procesy vašeho těla. Vyřeší také případné problémy s trávením a asimilací.
Nezapomeňte na
Jogurt, miso, kim-či a kefír sice mohou pomoci, ale neměli byste na ně spoléhat. Nejsou to nejlepší domácí prostředky, ale jsou běžné a účinné. Mohou dočasně pomoci, ale nebudou stačit k obnovení správné rovnováhy střevní flóry. Klíčem k nalezení kvalitního probiotika, které je účinné a dlouhodobě působí, je výzkum. Dlouhodobá suplementace bude pravděpodobně účinnější než krátkodobá.
Aloe gel, probiotika a šťáva z aloe jsou účinné. Do jídelníčku lze přidat superzelené potraviny, které ho posunou o stupeň výš. Super zelené potraviny poskytují živiny a chlorofyl, které čistí krev. Díky tomu bude vaše tělo zásaditější a příznivější pro hojení.
Závěr
V obchodech se zdravou výživou je k dispozici mnoho vysoce kvalitních produktů. Udělejte si průzkum, najděte si kvalitní produkt a ujistěte se, že ho užíváte maximálně 2-3 měsíce. Ekzémy a akné lze léčit změnou stravy. Jedná se o jednoduchý návrh: Přestaňte jíst zpracované potraviny. Všechny chipsy, limonády, koláče, sušenky a krekry, zpracované maso, fast food a další nezdravé potraviny. Je to jídlo z odpadu a vy to víte. Vraťte se ke konzumaci celých potravin, včetně čerstvého ovoce, zeleniny, celozrnných obilovin (ne mouky), luštěnin, celých zrn (ne skutečných celozrnných obilovin), celých ořechů (nejlepší jsou mandle, vlašské ořechy), semínek, bylinek a koření.