Pokud hledáte domácí prostředky na akné, jejichž příprava a aplikace zabere méně než 10 minut, pravděpodobně spěcháte. Tento článek bude co nejkratší a nejjednodušší. Nemačkejte skvrnu, pokud ji uvidíte. Vymačkáváním může dojít k jizvení. K peelingu můžete použít kuchyňskou sůl, pokud ji nemáte. Sůl smíchejte s trochou vody a místo jemně masírujte.
Co dělat?
Žlutá zátka může odpadnout, pokud je to vše, co děláte. K omytí soli a dalších zbytků použijte co nejstudenější vodu. Studená voda stahuje póry. Osušte si obličej. Neotírejte. Podívejte se, jak to vypadá.
Pokud se vám to nepodaří, můžete si vyrobit ledový obklad tak, že vyndáte kostky ledu z mrazáku, nebo je vložíte do sendvičového sáčku. Pokud nemáte jinou možnost, zabalte kostky ledu do tenkého kusu látky. Led přiložte přímo na skvrnu. Ponechte jej tam alespoň 5-7 minut. Když led odstraníte, pokožka pod ním bude zarudlá nebo zčervenalá. Pupínek by však měl ustoupit. Chcete-li zarudnutí zmírnit, opláchněte místo teplou vodou. Nechte místo oschnout a zkontrolujte si vzhled.
Vezměte v úvahu
Pokud žádná z těchto možností nefunguje, možná budete muset věnovat trochu více času nebo používat kvalitní produkty péče o pleť. Viníkem může být váš běžný čisticí prostředek nebo sprchový gel. Většina mýdel a čisticích prostředků mění pH pokožky tak, aby bylo přívětivější pro bakterie způsobující akné. Pravidelné používání čisticího přípravku na bázi síry může způsobit mírně kyselé pH, které je "nepřátelské". Je neslučitelné s růstem bakterií.
Lokálně aplikované prostředky obsahující tea tree olej (Neem), kurkumu, papáju a aloe vera jsou účinné při redukci zánětu a bakterií. Lze použít také měsíček lékařský, nazývaný také měsíček zahradní. Ke zmírnění skvrn nebo vyblednutí jizev lze použít krémy obsahující vitamin A a vitamin C. Prospěšné mohou být také ústní doplňky stravy obsahující vitamin C, vitamin A, vitamin B5, vitamin D a vitamin E. Alternativní lékaři často doporučují detoxikaci. Vyčištění pórů trvá déle než 10 minut. To zahrnuje vyhýbání se toxinům z životního prostředí, umělým potravinovým přísadám a umělým kosmetickým složkám. Ať už děláte cokoli, chovejte se ke své pleti laskavě a nestresujte se jí. Stres může vést k většímu výskytu akné a stav zhoršit.