Cítíte se neustále nemocní s příznaky nachlazení a chřipky, které nikdy nezmizí? Stává se intenzivní únava a nízká hladina energie běžnou součástí vašeho každodenního života? Pokud jste na tyto otázky odpověděli kladně, možná trpíte syndromem stresu imunitního systému. Z vlastní zkušenosti mohu říci, že se s těmito fyzickými projevy nemoci, které jsou způsobeny stresem, mohu ztotožnit.
Pochopme to
Víte, můj otec po mnoho let trpěl přesně stejnými každodenními příznaky, jaké jsou popsány výše. Pravděpodobně byl nemocný 3 týdny z měsíce s kašlem, migrénami a s tím, že nikdy neměl dost energie na to, aby trávil čas se svými blízkými. Lékař mu obvykle předepisoval antibiotika, protože se domníval, že má virózu. Z dlouhodobého hlediska však nešlo o viry, ale o tlak. Jak může stres způsobit fyzickou nemoc? To je jedna z oblastí zdraví, kterou vědci v posledních deseti letech velmi pečlivě zkoumají.
Při tělesných virózách, nemocech a únavě většině lidí lékař řekne, aby léčili příznak, a ne příčinu. No a indikátory je snadné poslouchat, protože je máte přímo před očima! Těm, kteří dostanou rýmu, pak lékař může předepsat lék proti nachlazení. Pokud se u vás objevují kožní problémy, pak vám lékař může předepsat antibiotika typu. V 9 případech z 10 jsou však tyto příznaky důsledkem napětí a stres je na povrchu poměrně obtížné odhalit. Zde vstupuje do hry syndrom narušení imunitního systému.
Více o stresu
Pokud to ještě nevíte, stres zabíjí - a to doslova! A existuje mnoho forem stresu, které mohou vést k fyzickému onemocnění. Emoční stres, fyzický stres, emocionální stres, stres z našeho okolí - seznam pokračuje. Ať už se jedná o cokoli, úzkost má každoročně na svědomí smrt desítek tisíc lidí v důsledku tělesných projevů smrtelných nemocí, jako je například rakovina. Začátkem léta 2001 mi strašně volal můj otec. Vysvětlil mi, že má rakovinu tlustého střeva a lékaři mu dávají pouze jeden rok života.
Bez ohledu na to, že jsem byl v šoku, jsem se ho zeptal, jak se to mohlo stát. Po dlouhém rozhovoru mi otevřel radu, že rakovinu skutečně objevil před půl rokem, ale nemusel nám to říkat, protože lékař řekl, že s vhodnou pozitivní stimulací a v prostředí BEZ STRESU to vydrží. Samozřejmě upřesnil, že předchozích šest měsíců jeho života bylo nejstresovějším obdobím, jaké kdy zažil.
Závěrečná poznámka
Kvůli objevení rakoviny tlustého střeva se mu rozpadla firma, rozpadlo se manželství a všechen tento stres, jak emocionální, tak psychický, způsobil, že se jeho rakovina rozrostla. Domníval se, že ji způsobil stresový syndrom imunitního systému. Protože jeho imunitní systém je již oslabený chemoterapií, další stres jako by rakovinu rozjel na plné obrátky. Prosím, nenechte se stresem zavést tak daleko. Vyhledejte pomoc dříve, než bude pozdě!