Nežádoucí účinky známe všichni. I mírné volně prodejné léky proti bolesti mohou mít mnoho vedlejších účinků. To není nic nového. Nežádoucí účinky nejsou to, o čem chci diskutovat. Byl bych ochoten riskovat vedlejší účinky, kdyby léky proti migréně nabízely trvalé řešení bez nutnosti brát každý den spoustu pilulek. To ale není pravda. Nefunguje to. Maskuje příznaky a dočasně ulevuje od bolesti. Může však ztížit léčbu hlavní příčiny. Pokud chcete vyléčit jakýkoli stav, musíte se nejprve dostat ke kořenové příčině. Nedostanete se daleko, pokud budete pokračovat v tahání pampelišky za listy. Vezměme si jako příklad běžné nachlazení.
Běžné nachlazení
Běžné nachlazení je, když máte rýmu a jdete k lékaři. Pravděpodobně dostanete antibiotikum a nosní dekongestivum. Co se stane, když chcete příznak, jako je rýma nebo ucpaný nos, léčit dekongestivem. Vaše tělo se snaží vyčistit membrány pomocí látky zvané sekreční IgA, což je silná protilátka, která má zahubit virus. Hlen je váš obranný mechanismus. K prevenci a léčbě infekce ho potřebujete mít stálý přísun. Ve většině případů platí, že pokud léčíte příznak, zhoršíte tím onemocnění. Příznak je pokusem vašeho těla o samoléčbu.
Ale co antibiotika? Bude, nebude? No, ne. Není. Každý den dýcháme viry. Právě teď dýcháme viry, viry nachlazení a rhinoviry. Čím to je, že každý zítra nedostane rýmu? Je to kvůli životnímu prostředí. Vaše tělo musí být virům otevřené. Pokud je váš imunitní systém slabý, nedovolí viru, aby se šířil. Skutečnou příčinou viru je oslabený imunitní systém. Jediný způsob, jak to napravit, je zajistit, aby váš imunitní systém pracoval na maximální výkon.
Migrenózní bolesti hlavy
Pro ty, kteří mají problémy s migrénou a záchvaty, je cokoli, co může pomoci snížit počet záchvatů, opravdu vítaným doplňkem. Je zřejmé, že způsob života a doplňky stravy hrají při léčbě migrény i záchvatů spolu s běžnou lékařskou technikou farmakologické léčby pevnou (nebo dokonce silnější) roli. Většině trpících tuto informaci jejich lékaři sdělují jen zřídka. Než si osvětlíme dnešní výživu chránící lidský mozek, musíme pokrýt jen trochu základní fyziologie. Ti, kteří mají velmi dobré myšlení, si nepochybně vzpomenou, že buněčný materiál našich orgánů je tvořen lipidovou dvojvrstvou. Přemýšlejte o našich membránách jako o typu tukového příkopu složeného ze svazků molekul, které vypadají jako hlava s boky a nohama.
Na vnějších stranách obou příkopů jsou hlavy, které jsou obvykle rozpustné ve vodě. Boky a nohy, které visí z hlav, se setkávají směrem k největšímu trhu příkopu a potkávají se v útrobách. Tyto nohy jsou tvořeny tuky, které se ve vodě nerozpouštějí. Prostě samo o sobě toho přes tento příkop moc neprojde. Předměty, které se rozpouštějí ve vodě, se dostanou přes hlavy, ne však přes nohy v útrobách. Věci, které jsou rozpustné v tucích, nemohou zajistit, aby se kolem hlav vůbec ocitly v příkopu. Poměrně neprostupný příkop. Věci se však přesto musí dostat dovnitř a ven z cely. Buňka musí dostat textové zprávy dovnitř a ven, potřebuje výživu dovnitř a ven a faktory vyrobené uvnitř buňky se chtějí dostat ven z buňky. Buňka to dělá pomocí kožních pórů zabudovaných v membráně. Některé se pohybují zcela příkopem, některé jen částečně.
Přenos
Významným faktorem, který ovlivňuje, jak dobře se zprávy obvykle přenášejí nebo NEpřenášejí, může být stav buněčné membrány. Méně kvalitní tuky (jako jsou například transmastné kyseliny) brání zdravé buněčné komunikaci. Na druhou stranu vyšší množství zdravějších tělesných tuků v buněčné membráně zajišťuje, že zprávy, které mají být předány, jsou obvykle schváleny. Celkově to prostě vytváří zdravější a šťastnější buňky. Co to bude znamenat pro poruchy, jako je epilepsie? Záchvaty a migrény se mohou objevit vždy, když buňka není dostatečně zdravá, aby mohla úspěšně komunikovat pomocí svého souseda. To může znamenat, že inhibiční neuron (který vypíná sousední buňku) nemusí být schopen uklidnit spojovací buňku. Nebo to může znamenat, že mozková buňka člověka vystřelí dříve, než je pravděpodobné, že vystřelí, a spustí kaskádu šílených zpráv, které spustí bolesti hlavy nebo záchvat.
Nedávno zveřejněná studie v březnovém čísle časopisu Epilepsy and Behavior prokázala, že olej z mořských plodů DHA může snížit výskyt záchvatů. Analýza byla malá a nerandomizovaná, ale kromě předchozích výzkumů je v souladu s našimi znalostmi o tom, co záchvaty vyvolává. Z deseti jedinců, kteří ve studii dostávali 1 000 mg DHA, se u šesti snížilo množství záchvatů. U jednoho postiženého jedince došlo k výraznému snížení záchvatové aktivity. Obecně byl pokles aktivity záchvatů 16%. Velmi významný úspěch u něčeho tak bezpečného a levného, jako jsou rybí přírodní oleje. Samozřejmě je velkou otázkou, proč nebyly rybí přírodní oleje doporučovány již před touto studií? I u toho jednoho pacienta s výrazným snížením záchvatové akce mohl mít takový velmi jednoduchý zásah obrovský dopad na kvalitu jeho životního stylu už dávno před touto studií.