Každý den se s bolestmi hlavy potýkají statisíce lidí. Někteří lidé trpí migrénami, které mohou způsobovat silnější bolesti než jen běžné bolesti. Migréna je nepřetržitá bolest hlavy. Tím se liší od běžné bolesti hlavy. Běžná bolest hlavy se může občas objevit, ale obvykle během krátké doby odezní. Pokud trpíte migrénou, hlava vás bude bolet nepřetržitě s častými bolestmi hlavy. Začněte si všímat, kdy bolest pociťujete.
Co dělat?
Zaznamenávejte si bolesti hlavy, které vás trápí, a zapisujte si jejich příznaky. Porovnejte bolesti hlavy, které jste měli v poslední době, abyste zjistili, zda se jedná o migrénu. Blikání světel je jedním z nejčastějších příznaků migrény. Je to něco, co někdy zažil každý. U osob trpících migrénou může tento pocit trvat až hodinu.
Migréna se obvykle objevuje až poté, co začnou blikat světla (neboli aura). Bolest je obvykle pociťována v jedné oblasti hlavy a někdy může způsobit nevolnost a zvracení. Lidé obvykle nemají energii na chůzi nebo mluvení. Potřebují pouze tmu a klid. Někdy pacienti nemohou kvůli silné bolesti usnout. Migrénu je obtížné léčit léky. Bolest nezmizí ani při použití nejlepších léků proti bolesti nebo aspirinu.
Krevní céva
Hlavní příčinou bolesti jsou mozkové žíly a jejich úloha při pumpování krve. Lidé s migrénou však mohou získat pomoc. Prvním krokem k léčbě je vaše zdraví. Pokud máte podezření na migrénu, měli byste navštívit svého lékaře. Měli byste se také vyhýbat situacím, které by mohly migrénu vyvolat.
Nejlepším způsobem, jak bojovat s migrénou, je uvědomit si bolest hlavy. Nemusíte na to být sami. Promluvit si s lékařem je skvělý způsob, jak získat odbornou radu a podporu. Můžete si vést deník a dělat si poznámky o bolestech hlavy, které vám pomohou identifikovat věci, které bolest hlavy zhoršují.
Závěr
Někdy může migrénu vyvolat i jídlo, proto je dobré si zaznamenat, co jste jedli. Migrénou trpí mnoho lidí. Přestože je její léčba obtížná, mohou dnes pacienti získat více pomoci při zvládání migrény. Je důležité zaznamenávat si bolesti hlavy a v případě migrény vyhledat lékařskou pomoc.