Podle mého názoru by med mohl být nejstarší známou potravinou vůbec. Můžete najít záznamy, které se datují opět do doby kamenné, kde jeskynní lidé měli hole, aby mohli odehnat šílené včely, které na ně útočily, pokud se pokoušeli sklízet med. Zpět do starých časů, zejména pro římské vůdce.

Zlato!

Uplynulo již mnoho let, ale med, pravděpodobně nejcennější zemědělský produkt známý na trhu, je stále vyhledávanou součástí každodenní večeře. Jak se vlastně med vyrábí? Každý ví, že med může být produktem, který vytvářejí včely medonosné jako zdroj potravy pro svá mláďata. Včely medonosné sbírají v přírodě nektar z různých druhů květin a rostlin, ze kterého se stane med, pokud jej přinesou zpět z úlu.

Veškerý med se shromažďuje v komůrkách tkáně, které se nazývají plásty. Překvapivě jen málo lidí ví, že med se ve skutečnosti vyrábí regurgitací. To je pravda, Dříve by lidé museli ve skutečnosti najít úl v blázinci, aby získali vynikající chuť medu. Bohužel, mezi ně patří i lidé.

Nezapomeňte na

S přibývajícími lety med obsahuje velké množství fruktózy, což je velmi důležitý druh cukru, který lidé potřebují k tomu, aby naše tělo fungovalo normálně a správně. to je škodlivé pro zuby a pro ty, kteří mají cukrovku. A protože obsahuje fruktózu, je skvělým povzbuzením pro každého, komu chybí síla.

Věděli jste, že jedna lžíce medu má ve skutečnosti 64 kalorií energie? Sacharidy, které se v medu nacházejí, se rychle rozkládají na jiný typ cukru, a to glukózu.

Glukóza dodává tělu energii, kterou potřebuje, zejména při některých činnostech, které spotřebovávají energii, jako je například běh. To je důvod, proč spousta kulturistů a sportovců dbá na to, aby si během snídaně zvykli na med. Existuje analýza, která naznačuje, že med může ve skutečnosti pomoci při kontrole tělesné hmotnosti. Med skutečně absorbuje přebytečný tuk, který je uložen v těle, a tím pomáhá při kontrole nadváhy jedince.

Dobré vědět

Med je také způsob, jak získat důležité vitamíny a minerály, nicméně obvykle je ovlivněn druhem květů, na kterých včely sbírají nektar. Tyto minerály a vitamíny pomáhají při vytváření vlastního těla imunitní systém silnější postaráno poté, co udržuje svou vrstvu kůže zdravé a ohromující. Není pochyb o tom, že některé pleťové přípravky ve skutečnosti používají med v některých z těchto pleťových produktů.

Konzumace medu může být dobrým způsobem, jak získat vitamíny pro celé tělo nebo dokonce posílit imunitní program. Je to mnohem levnější ve srovnání s nákupem léků a léčiv, které objevíte v nákupních centrech nebo lékárnách. Je dokonce přirozenější a nejsou v něm přimíchány žádné nebezpečné chemické látky. Žijte ekologicky a zdravě. Zařaďte do svého jídelníčku konzumaci medu po snídani!