To je dobrá představa, jak sladit vědecký výzkum s přírodními přístupy ke zdraví. Někdy se jedná o zkoušku. Všechny lékařské časopisy prodávají reklamy farmaceutickým společnostem, také by mělo být zřejmé, že ekonomika pomáhá vědět, co se v časopisech objeví. Občas se však objeví skvosty přírodního zdraví; jsou to malé studie, které mohou být obvykle označeny jako "neprůkazné".
Vezměte v úvahu
Celý přístup časopisů vypadá takto: "No není to zábavné? Jednou se nad tím budeme muset zamyslet." Ale tak dlouho, dokud léky, jako je Ritalin, aby $3 miliardy každý rok, a tak jsou inzerovány v časopise, nebudete navštívit stánek být studoval časopis a tvrdí, že děti s ADD potřebují vitamíny B, omega-3 oleje, cvičení také přestat jíst zpracované potraviny. Otisknou však příležitostnou zábavnou malou studii. Jedna konkrétní studie, která se objevila v časopise Annals of Allergy, květen 1994, hodnotila 26 dětí s ADHD. Malým dětem byla nasazena eliminační dieta pro alergiky. Vedle eliminace umělých konzervantů a barviv byly vyloučeny i některé potraviny. Patřily mezi ně běžné alergeny, jako je pšenice, mléčné výrobky, vejce, kukuřice, kvasnice, sója, citrusy, arašídy a čokoláda.
Dobré vědět
Z 26 subjektů 19 reagovalo na dietní plán dobře. Jedná se o malou studii, nicméně by měla nabídnout touhu lidem, kteří mají ADD. Existují studie podporující využití přírodní zdravotní péče při alergiích. Vědci ve Finsku zjistili, že druh tuků konzumovaných v dietním plánu může souviset se sklonem k alergiím, v souladu s výzkumem publikovaným v časopise Allergy (2001;56:425-428). British Medical Journal (19. ledna 2002; 324:144) přinesl výzkum, který uvádí, že bylina, butterbur, může být ideální při alergických příznacích. V časopise existuje článek o homeopatii a alergiích dokonce. V malé studii, 19. srpna publikované v, 2000 problém British Medical Journal, 24 pacientů dostávalo homeopatický lék a 27 pacientů dostávalo denně placebo. Přestože se jednalo o malou skupinu, vědecká studie byla dvojitě zaslepená, randomizovaná a kontrolovaná placebem.
Informace uvedené v lékařských časopisech jsou zajímavé, ale neposkytují lékaři informace, které by byly dostatečné k účinné léčbě alergií na vzduch. Lékař, který je skutečným vědcem a který by rád svým pacientům pomohl, si může lépe všímat časopiseckých výzkumů, ale navíc se podívat na to, na co pacienti reagují, a zvážit zdánlivě nesouvisející výzkumy. Například si uvědomujeme, že konzumace cukru a produkce inzulínu zhoršuje zánět.
Co se děje?
Vnější příznaky senné rýmy jsou způsobeny zánětlivými chemickými látkami, které tělo z velké části vytváří, takže je logické, že by se pacienti se sennou rýmou měli vyhýbat rafinovanému cukru. Podobná věc platí i pro transmastné kyseliny. Tyto návrhy se zatím v tradičních lékařských ordinacích dávají jen zřídka; těší se na ideální studii, která to prokáže (možná přiměje Nasonex ke stažení reklamy). Skutečný vědec vezme v úvahu články v časopisech, ale přihlédne i ke klinickým a neoficiálním informacím. Může se podívat na známou fyziologii a chemii.
Přestože časopisy opovrhují anekdotickými informacemi, mnohé z klinicky nejužitečnějších věcí se nás týkají anekdotickým způsobem. A proč prostě nepoužít anekdotické informace v případě, že se zabýváte terapií s extrémně nízkým rizikem, jako je výživa, která potenciálně může přinést dobré výsledky - zvláště v případě, že ji nasazuje lékař, kterého si vážíte, a dosahuje dobrých výsledků (anekdotických)? Hormony tvořené nadledvinami bojují proti zánětu. Podpora nadledvinek je skutečně základem péče přírodních lékařů o alergie. V lékařských časopisech se nesetkáte s velkým množstvím článků o nutriční podpoře nadledvin.
Závěrečná poznámka
V časopisech jsou uvedeny některé informace týkající se bylin a vitaminu C. Bioflavonoidy, jako je kvercitin, se často stávají ideálními pro pacienty se sennou rýmou. Pomáhají také mnohé byliny. Nicméně je těžké umístit vysoce účinnou terapii pouze pomocí článků v časopisech dohromady. Při léčbě jedince se sennou rýmou jsou úžasné produkty na podporu nadledvinek a bylinné produkty vyrobené na snížení histaminu, zejména pokud jsou podávány s jídelním plánem, který neobsahuje rafinovaný cukr, hydrogenovaný olej a chemické přísady. Dalšími užitečnými produkty jsou rybí a bioflavonoidový olej. Několik tisíc IU vitaminu A každý den po dobu dvou týdnů funguje jako kouzlo, pokud pacienta svědí oči. Je možné létat bez sítě a opravdu používat chiropraktické úpravy nebo akupunkturu. Stále jsme se těšili na definitivní dvojitě slepou placebem kontrolovanou studii, která by prokázala, že probíhající funguje, nicméně mezitím se zdá, že pacientům, kterým se daří lépe, to ohledně stavu studie nevadí.