Během autohypnózy musí někdo říkat pozitivní afirmace, aby se dostal na úroveň podvědomí a změnil své myšlenkové postupy. Existuje několik bezplatných hypnotických skriptů, které můžete použít, abyste mohli účinněji sledovat své cíle. Slova jsou mocná a mají obrovský vliv na hypnotické působení.
Mnoho lidí nechápe, že hypnóza má sílu trénovat svou mysl. Mají tendenci zobecňovat hypnózu jako nástroj, který kouzelníci provádějí jako nápovědu. Není divu, když ji dnes někteří lidé považují za podvod. V rozporu s rozšířenými představami mohou přístupy stop hypnózy [...]
Autohipnóza je účinný způsob, jak přeprogramovat svou hlavu přímou komunikací s podvědomými myšlenkami založenými na emocích. Můžete změnit své chování a změnit svá hluboce zakořeněná přesvědčení a zvyky přímými sugescemi do svého podvědomí, zatímco jste ve stavu hypnózy. Abyste však mohli provést autohipnózu (nebo [...]
Až třetina Američanů je obézní a jejich počet stále roste. Ve skutečnosti se obezita stala takovým problémem, že ji Světová zdravotnická organizace prohlásila za epidemii. Mnoho mužů a žen s nadváhou se stravuje a maniakálně cvičí, nicméně i přes jejich nejlepší úmysly a [...]
Pokud se chcete změnit po psychické, emocionální i fyzické stránce, pak by pro vás mohla být vhodná feminizační hypnóza. Feminizační hypnóza je bezpečný a účinný nástroj, který vám umožní stát se dívkou, o jaké jste vždy snila. Feminizační hypnóza nejenže dokáže zlepšit váš vzhled a [...]
Naučit se a používat autohipnózu může být celoživotní dovednost. Možná vás překvapí, jak moc vám tato velmi jednoduchá praxe zvládání stresu může prospět. Už samotný pocit klidu a uvolnění může být výhodou, nemluvě o dalších pozitivních změnách životního stylu, které by mohly nastat, kdybyste nad sebou převzali kontrolu, [...]
Pokud si osobně přejete přestat kouřit, můžete svůj návyk odstranit pomocí hypnózy. Hypnóza funguje pro každého, kdo má otevřenou mysl a nepotřebuje být k něčemu nucen. To je důvod, proč je důležité, abyste přestali kouřit. Pokud se vzdáváte svého zlozvyku, můžete se rozhodnout, že budete muset přestat kouřit, protože [...]
Co pro vás může udělat hypnóza sebevědomí? Použití hypnózy sebeúcty k získání minimálního vědomí vlastní hodnoty je vynikajícím způsobem, jak získat mnoho oblastí života. Když začnete získávat mnohem lepší sebevědomí a rozvíjet sebedůvěru a asertivitu, uvědomíte si, že se objeví spousta odlišných problémů, které [...]
Hypnóza se také nazývá hypnotická sugesce nebo hypnoterapie. Je to zážitek podobný transu, který vám umožní projít přes zvýšenou pozornost až k vnitřnímu pohlcení prostřednictvím ponoření. Při hypnóze se cítíte uvolněně a klidně a jste schopni se intenzivně soustředit na konkrétní vzpomínku, myšlenku, pocit nebo vjem při blokování rušivých vlivů. Věděli jste, že [...]
Když se řekne hypnóza, první myšlenka je obvykle o zábavě a jednotlivcích, kteří vypadají hloupě na místě. Další myšlenka je obvykle o kouření, a pokud by zbylo nějaké nadšení pro třetí myšlenku, byla by pravděpodobně o hubnutí. To jsou místa, s nimiž je hypnóza spojována, a [...]