Mandaly jsou geometrické obrazce vycházející z centrálního bodu, které se opakují a často obsahují symboly a živé barvy. Kruh v kruhu je univerzální vzor plný symbolických významů. Je jednoduchý, a přesto v sobě zahrnuje prvek věčnosti. Mandaly nám připomínají naše spojení s vesmírem, [...]
Srdeční čakra hraje významnou roli při udržování fyzické a psychické pohody. V této zprávě se podíváme na vlastnosti této čakry a také na účinné prostředky, jak ji udržet ve zdravé rovnováze. Co je to srdeční čakra? Srdeční čakra Stejně jako většina ostatních čaker je i srdeční čakra [...]
Mnozí z nás chtějí každý den zvládnout co nejlépe a splnit alespoň , ne-li vše, co mají na svém rozsáhlém seznamu úkolů. Uprostřed našeho hektického každodenního života může být náročné pamatovat na to, abychom o sebe pečovali. Každou chvíli se však musíme snažit o to, abychom [...]
Může být něco uvolněnějšího než porost půvabných svěžích borovic, které se pomalu pohupují ve větru? Jogíni očekávají, že dosáhnou podobně uvolněného stavu bytí, který je v souladu se zbytkem planety. Jedinci, kteří se účastní jógy v pravém duchu, by měli [...]
Myslíte si, že máte skvělou výmluvu, proč dnes vynechat trénink? Nepřinesli jste si vhodné oblečení do posilovny a nevypadáte báječně módně, takže žádné cvičení? Nebo jste snad příliš unavení? Všechna tato vysvětlení jsou nesmyslná ï. Všichni se na tyto výmluvy vymlouváme, pokud jsme [...]
Všichni víme, že radost a zdraví spolu přímo souvisejí. Obojí je otázkou volby, kterou většina z nás musí ve svém životě učinit; často myslíme sami na sebe, na svůj životní styl a na to, co nás nakonec potěší. To vše souvisí s [...]
V dnešní době se na televizi moc nedívám, ale když už se na ni podívám, velmi rád sleduji pořad na HGTV s názvem "Designed to Sell" - pořad, který odhaluje, jak může inscenace domu zvýšit jeho atraktivitu pro kupující a konečně ho prodat rychleji a za [...]
Jóga je druhem cvičení a meditace již tisíce let od svého vzniku v Indii. Mnoho lidí se jí věnuje jako součásti fitness a životního stylu pro výhody a snížení stresu, které poskytuje. Pak je tu pár lidí, kteří se [...]
Ani četné biblické citáty o významu snů nemohly přesvědčit svět, že Bůh mluví skrze sny. Barbarské civilizace, které ovládly planetu, vytvořily absurdní moderní kulturu, která je ateistická a materialistická a funguje na základě násilí, nemorálnosti, lhostejnosti a chamtivosti. O Civilizaci [...]
"Dokonalá" kombinace wellness! Měl jsem výbornou otázku od pacienta. Pokud neustále cvičím jógu, měla bych si nechat zkontrolovat páteř a vyčistit ji od rušivých vlivů a stresu? Dotaz se mi LÍBIL. Jóga je úžasný nástroj. Znám ji dobře a praktikuji její aspekty od roku 2007, kdy jsem se [...]