Muži ručně rozdrtili několik cigaret, Zákaz kouření, Odvykání kouření a zdravý životní styl. Muž láme cigaretu prsty na bílém pozadí. Škodlivost kouření. Jak přestat kouřit.

Jak přestat kouřit?

Pokud jste závislí na návykových látkách, může to být doprovázeno nebo způsobeno neschopností splnit alespoň jednu z vašich nejhlubších tužeb. Mnoho kuřáků tvrdí, že nemohou přestat kouřit, když stále vidí ostatní kouřit. Jiní nechtějí zvládat potenciálně nesnesitelné abstinenční příznaky, které často doprovázejí náhlou abstinenci, a [...].

Boční pohled na uvolněnou ženu, která poslouchá hudbu se sluchátky a leží doma na koberci.

Pomáhají binaurální rytmy zastavit závislosti?

Existuje mnoho důvodů, proč by člověk měl používat binaurální beaty, a v této příručce pravděpodobně není dost místa na to, abychom je všechny probrali. Klíčové je používat ty správné, abyste dosáhli požadovaných účinků. Různé frekvence binaurálních beatů ovlivní jedinečné vrstvy našeho podvědomí a vědomí. [...]

Zaměřit ruku, Ženy přestat kouřit Pro dobré zdraví sebe sama

Jak se zbavit špatných návyků?

Většina věcí, které děláte, je obvyklá. Od chvíle, kdy se probudíte, až do chvíle, kdy usnete, se řídíte určitým souborem návyků. Vaše zvyky, ať už dobré nebo špatné, vypovídají hodně o tom, kdo jste a jaký máte životní styl. Je to silné uchopení v [...]

Usměvavá blondýna stojící a lámající cigaretu na bílém pozadí

Jak přestat kouřit pomocí hypnózy?

Pokud si osobně přejete přestat kouřit, můžete svůj návyk odstranit pomocí hypnózy. Hypnóza funguje pro každého, kdo má otevřenou mysl a nepotřebuje být k něčemu nucen. To je důvod, proč je důležité, abyste přestali kouřit. Pokud se vzdáváte svého zlozvyku, můžete se rozhodnout, že budete muset přestat kouřit, protože [...]

Papírové panenky, rodiče a dcera. Tatínek panenky má spálené plíce. Jejich ruce se drží za ruce s dcerou. Jsou na nich ohořelé nedopalky cigaret.

Pomáhá hypnoterapie přestat kouřit?

Lidé vám nadávají, žádají vás, drtí vaši mysl návrhy, abyste přestali kouřit. Někdy ztratíte vztahy nebo vás vydírají přesně stejnými výhrůžkami, ale kupodivu nic nezabírá a lidé se začnou divit, proč je pro vás kouření tak důležité? Zvlášť, když způsobuje spoustu potíží, které si [...]