Zdravé produkty pro posílení imunity a prostředky proti nachlazení, pohled shora.

Jak si ulevit od alergií?

Alergie jsou zvláštní věc; vaše tělo najde nějaký druh podnětu - ať už je to pyl nebo zvířecí srst - a v podstatě reaguje přehnaně. Vaše tělo pak produkuje nadměrné množství chemických látek, aby se o podnět postaralo. To je to, co zažíváte, spolu s konečnou úpravou krku, která způsobuje potíže s dýcháním, nebo s ucpáním nosu a jeho tekením atd..

Alergie

Problém nezpůsobuje samotná stimulace, jak se mnoho lidí domnívá, ale reakce vašeho těla na tento podnět, kterou je třeba kontrolovat. Zdá se, že alergie jsou dnes běžnou záležitostí. Vzhledem k rostoucímu počtu lidí trpících alergiemi je důležité, aby každý věděl, jak se s nimi účinně vypořádat. Existuje řada možností, jak s následky alergií bojovat.

Existují standardní opatření, která lze přijmout v boji proti příznakům alergie. Mezi ně obecně patří antihistaminika a dekongestiva. Antihistaminika zmírňují příznaky tím, že aktivně ukončují produkci histaminu, tedy sloučeniny, kterou tělo produkuje, aby se bránilo podnětům, které zmateně považuje za škodlivé. Antihistaminika pomáhají zmírnit příznaky tím, že bojují s vlastními tělesnými instinkty, ať už jsou jakkoli zmatené a nesprávné. Nezapomeňte, že vnímaná hrozba - zvířecí srst nebo pyl - ve skutečnosti vůbec není hrozbou; nejde o to, že by alergiky ohrožoval tento podnět, ale o to, že je imunitní systém oběti mylně vnímá jako hrozbu. Je to chyba imunitního systému; chybný výpočet.

Co se děje?

Antihistaminikum bojuje proti tvorbě tohoto histaminu, ale imunitní systém si myslí, že jde o důležitý problém. Dekongestiva se využívají k boji proti dopadu vytvářeného histaminu, takže příznaky, jako je ucpaný nos a dutiny, lze zmírnit použitím fantastického dekongestiva.

Úleva od příznaků může být to, co alergik hledá uprostřed alergické reakce, ale opět je to boj proti příznakům místo proti příčině. Pravdou je, že na alergii neexistuje žádná přímá léčba, pouze kroky, které pomáhají s nepříjemnými příznaky. Přestože neexistuje žádný lék, můžete toho spolu s těmito zdravotnickými postupy udělat hodně.

Dobré vědět

Zvýšený příjem vitaminu C se doporučuje všem alergikům. Můžete k tomu užívat léky, nebo si vitamíny dodávat prostřednictvím potravin - studie ověřily, že je to nejlepší a nejvhodnější způsob konzumace vitamínů. Česnek a cibule jsou pro alergiky nezbytnou stravou. Cibule i česnek jsou mimořádně bohatým zdrojem kvercitinu, který aktivně pomáhá proti nafouknutí - to může způsobit, že se příznaky cítíte opravdu nepříjemně. Česnek také přímo posiluje imunitní systém a pomáhá v boji proti infekcím, je také skvělý pro srdce. Cibule i česnek by se měly konzumovat ve velkém množství, protože fungují jako přírodní posilovače celého organismu. Kombinace různých postupů v boji proti alergiím je opravdu nejlepší strategií, kterou můžete použít. Při použití tohoto postupu by alergici měli pocítit zlepšení svých příznaků a stavu.