很少有人从未经历过头痛。所有的头痛都不一样。头痛有很多种,其中最严重、最难控制的是偏头痛。偏头痛可以描述为搏动性头痛,只有一侧头部有感觉。偏头痛患者经常会感到恶心和呕吐。他们对声音和光线也很敏感。如果他们好动,疼痛会加剧。
光环
有些偏头痛患者在头痛开始时会出现感觉障碍(光环)。这可能包括色彩鲜艳的闪烁线或闪光,以及彩点和黑点。它还可能导致人们只能看到物体的一半。这种类型的偏头痛被称为 "典型偏头痛",通常在出现先兆后10至30分钟内开始发作。
这种类型的头痛常见于10至15%的偏头痛患者。其余的人会出现无先兆偏头痛或普通偏头痛。这些人仍会出现一些先兆症状,如头部发热、沉重感和头皮发紧等。这些预兆最早会在发作后数小时甚至更短时间内出现。
治疗方法
要有效治疗头痛,首先要学会解读身体的预警信号和症状。要想找出规律,最好记录症状日志。您可能会发现,您的偏头痛每月都在同一时间发生。如果您是女性,偏头痛可能与您的月经周期有关。偏头痛开始时是钝痛、隐痛,然后发展为持续的、难以忍受的刺痛。
大多数患者都很敏感,需要待在光线较暗的地方。突然的动作、弯腰和走动会加剧疼痛。有些人会感到恶心,甚至导致呕吐。其他症状包括恶心、呕吐、腹泻、尿量增加和食欲不振。头痛可能会很严重,但手脚可能会感觉很冷。头痛可能是在偏头痛发作前开始的。然而,头部可能已经感觉发热。
总结
这些温度波动据信是由下丘脑(人体恒温器)紊乱引起的。许多人在经历巨大压力后会出现偏头痛,例如在度假期间、周末或在完成最后期限后不久。偏头痛结束后,偏头痛患者可能会感到筋疲力尽。有些人会连续几天感到筋疲力尽,而有些人则会感到精神焕发、精力充沛。