Viele Menschen suchen nach Alternativen zu Medikamenten, um ihre Kopfschmerzen zu behandeln. Wenn die richtigen Kräuter verwendet werden, können pflanzliche Kopfschmerzmittel sehr wirksam sein. Bei leichten Kopfschmerzen können viele Kräuter in geringen Dosen verwendet werden, um die Kopfschmerzen zu stoppen. Einige Kräuter können täglich verwendet werden, um Kopfschmerzen vorzubeugen, und andere können Magenverstimmungen lindern. Denken Sie daran, dass Kräuter mit verschreibungspflichtigen Medikamenten in Wechselwirkung treten können und dass eine kleine Menge von Kräutern zur Schmerzlinderung und Stimmungsaufhellung verwendet werden kann.

Wussten Sie das?

Die FDA hat noch keine Normen für pflanzliche Zubereitungen in den Vereinigten Staaten festgelegt. Sie können die Qualität Ihrer Kräuter sicherstellen, indem Sie sie von einem Unternehmen kaufen, das nur biologische Produkte herstellt und sich an Standards hält.

• Ingwer kann ein gutes pflanzliches Mittel gegen Übelkeit sein. Ingwer in vielen Formen hilft nachweislich, den Magen zu beruhigen. Viele Menschen bevorzugen Ingwertees, aber bedenken Sie, dass es umso besser ist, je früher Sie den Tee zu sich nehmen. Wenn Sie unter Übelkeit oder Erbrechen leiden, fällt es Ihnen schwer, Nahrung zu schlucken. Er ist ein natürliches Mittel gegen Übelkeit, das die Verdauung beschleunigt und die Speichelproduktion erhöht. Er hat auch entzündungshemmende Eigenschaften. In großen Mengen kann er zu übermäßigem Schwitzen führen. Ingwer wurde zur Behandlung von Fieber verwendet, da er die Schweißbildung anregt.
• Migränepatienten sind mit Mutterkraut als Mittel gegen Kopfschmerzen gut vertraut. Es ist für seine milden entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt, die verhindern können, dass sich einige der Symptome verschlimmern. Es wird auch zur Behandlung von Arthritis eingesetzt. Es kann bis zu drei Monate dauern, bis das Mutterkraut die Migräne stoppt. Ich habe gehört, dass das Kraut nicht wirkt, aber dann stellt sich heraus, dass man es nur zwei bis drei Wochen lang eingenommen hat. Mutterkraut sollte in der Schwangerschaft nicht eingenommen werden, da es zu Blutungen führen kann. Mutterkraut ist für Kinder und Jugendliche wirksamer als für Erwachsene.
• Pestwurz, ein pflanzliches Mittel gegen Kopfschmerzen, hat in letzter Zeit für Aufsehen gesorgt. Klinische Studien mit Pestwurz haben gezeigt, dass die Kopfschmerzen bei denjenigen, die sie einnahmen, um 50% abnahmen.
• Cayenne kann als Nasenspray zur Behandlung von Kopfschmerzen eingesetzt werden. Sie sagen? Willst du mir das in die Nase sprühen? Es ist zwar noch nicht bewiesen, aber es gibt einen Weg, den Wahnsinn zu umgehen. Das Capsicum, das in diesem Prozess eine wichtige Rolle spielt, trifft auf das Nervengeflecht auf der Rückseite, wenn es in die Nase gesprüht wird. Dieser Nerv "spricht" mit dem Trigeminusnerv, der für die Migräne verantwortlich ist. Leider lässt die Wirkung schnell nach und ist nicht sehr erfolgreich.
• Ginko ist ein beliebtes Kraut in der Kopfschmerzgemeinde. Ginko wird als Gedächtnisstütze angepriesen, weil man glaubt, dass es den Blutfluss zum Gehirn erhöht. Obwohl es die Blutgefäße nicht zum Gerinnen bringt, verdünnt es das Blut, was die Durchblutung erhöhen könnte. Er verursacht keine Kopfschmerzen oder Migräne, also ist alles gut.

Erinnern Sie sich an

Man kann sogar Hirnblutungen bekommen, wenn man es zusammen mit Mutterkraut oder Aspirin einnimmt. Deshalb ist es am besten, diese Kombination zu vermeiden, wenn man Kopfschmerzen hat. Schlafprobleme sind eine häufige Beschwerde bei Kopfschmerzpatienten. Es ist erwiesen, dass Baldrian und Kamille vor dem Schlafengehen zur Entspannung eingesetzt werden können.

Regelmäßige Bewegung vor dem Schlafengehen kann zur Beruhigung der Nerven beitragen. Vielleicht kann auch eine Tasse Velarian-Tee helfen. Erfahren Sie mehr über Kopfschmerzen und Schlaf. Viele pflanzliche Präparate können zur Vorbeugung von Migräne und zur Behandlung anderer Arten von Kopfschmerzen eingesetzt werden. Bevor Sie diese Mittel mit verschreibungspflichtigen Medikamenten gegen Migräne kombinieren, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt konsultieren.