Ако имате акне и търсите безопасна терапия, има много витамини, които могат да помогнат за заздравяването на кожата, да подобрят здравето на кожата и да ви помогнат да се освободите от акнето. Акнето може да унищожи нечие самочувствие и за съжаление няма "лечение". Много от лекарствата за акне могат да имат лоши странични ефекти, а някои от продуктите за грижа за кожата могат да имат агресивни химикали.
Да видим...
Ето защо най-добрият подход е естествените витамини и той може да ви помогне да се освободите от акне. Акнето може да бъде причинено от и влошено от недостиг на хранителни вещества и това не е толкова изненадващо, след като погледнете броя на преработените храни, които повечето хора консумират, и разбира се, бедните на хранителни вещества храни като сладкиши и храни, съдържащи рафинирана захар. Тялото има невероятната способност да се самоизлекува, но за това е необходимо правилно хранене.
Някои фантастични витамини за акне включват цинк, витамин А и витамин Е, тъй като тези витамини могат да помогнат за укрепване на имунната система, да подпомогнат възстановяването на кожата и да спомогнат за здрава кожа. Необходимо е, ако приемате витамини, да не се концентрирате само върху няколко витамина, а да имате баланс на всички необходими витамини - в противен случай може да доведете до витаминен дефицит, като предозирате няколко важни витамина, вместо да приемате разнообразен баланс. Освен това, ако сте бременна или имате специфични здравословни проблеми, трябва да се консултирате с лекар, преди да започнете програма с витамини за акне. До момента един от най-успешните подходи за лечение на акне - или на какъвто и да е здравословен проблем, е цялостният подход, при който се вземат предвид всички засегнати променливи.
Това включва решаване на всякакви проблеми с хранителните вещества, недостиг на такива, както и подобряване на грижата за кожата, грижата за кожата и всякакви други аспекти, които могат да влошат акнето ви, като тревожност и лош начин на живот. Като следвате цялостен подход, ще сте по-склонни да премахнете акнето, без да се налага да използвате скъпи продукти или лекарства с рецепта.
Заключение
Витамините са от решаващо значение за справяне с акнето, тъй като те помагат на организма да увеличи способността си да се самолекува и да подобри здравето на кожата. Често обаче много мъже и жени, които страдат от акне, не се възстановяват от употребата на витамини . Обикновено акнето трябва да се преодолее с помощта на процедури за подобряване на грижата за кожата в допълнение към справянето с всички фактори, свързани с начина на живот и стреса, които може да влошават акнето. Ето защо предлагам използването на витамини заедно с цялостна програма, при която се прилага цялостен подход за лечение на акне.