Свинският грип, или новият етикет H1N1SOIV (свински грипен вирус), се появи на световната сцена с много тревога и фанфари. Той е навсякъде по телевизионните новини, в интернет, във вестниците, както искате. Хората се струпват да купуват защитни маски за лице, а производителите и дистрибуторите на тези маски, както се съобщава, преживяват драматичен скок в производството и приходите. Въз основа на публикуваните доклади има истинска причина за безпокойство.

Борба с вируса

Борбата с този вирус, който според някои данни вече е отнел живота на над сто души само в Мексико и се е разпространил в други страни, може да се окаже трудна задача дори в Америка. Защо? Ами, понастоящем не е известно лекарство за този конкретен щам на грипа и при над 50 милиона американски граждани за съжаление, САЩ съобщиха за първия потвърден смъртен случай от вируса - 23-месечно дете от Тексас. Независимо дали сте застраховани или не, по-долу са представени няколко практични и лесно приложими стратегии, които трябва незабавно да приложите на практика. Дръжте се настрана от хора, които са очевидно болни.

Направете това

Често мийте ръцете си. Избягвайте ненужните ръкостискания и целувки. Подхранвайте имунната си система, като повишите нивата на глутатион. За тази последна записана стратегия, свързана с глутатиона (GSH) и имунната система, почти не се говори в масовата преса, обаче науката зад тази стратегия е добре проучена, записана и доста впечатляваща. И така, какво представлява глутатионът, ще попитате? По същество глутатионът, познат още с буквите GSH (глутатион сулфхидрилен), е наистина малък протеин (пептид), който се среща естествено в организма, при което е изграден във всяка клетка; в трите аминокиселини - глицин, глутамат и цистеин. Той изпълнява много важни функции в организма.

Въпреки това, за целите на това ръководство, позволете ми да изброя три от най-значимите роли, които той играе. Трябва да се отбележи обаче фактът, че според д-р Джими Гутман, авторитет в областта на глутатиона, от тези три аминокиселини цистеинът също "отсъства или е недостатъчен в много диети". -Без достатъчно цистеин глутатионът може да не се произвежда в достатъчна степен от клетките и това може да доведе, наред с други неща, до отслабване на имунната система, което ще ни направи уязвими към болести.

Заключение

Очевидно е, че отслабената имунна система не може да се справи с коварния вирус на свинския грип. Фантастичната новина е, че има начин да се доставят достатъчни количества от необходимия цистеин в диетата ни, така че да се повишат оптималните нива на глюатиона, като по този начин се укрепи имунната ни система. Изследователите са стигнали до заключението, че най-ефикасният и ефективен начин за естествено увеличаване на хемоглобина в организма е чрез доставяне на необходимите прекурсори, или, градивни елементи, директно в клетките, където се извършва процедурата по изработване на печеливш глутатион. Тъй като, както са открили изследователите, цистеинът няма да измине пътя от устата до клетките непокътнат, той трябва да бъде част от по-голям протеин, за да завърши пътуването.