Обучение
Какво е значението на съня?
Ако сте се запалили по тренировките с тежести, сънят може да е последният...
Body-Spirit
Какви са ползите от йога асаните?
Постигането на спокойно съжителство е науката зад йога асаните. Описана е във ведическата Индия...
Имунна система
Как имунната ви система се бори с болестите?
Днес изглежда, че сезонът на грипа и настинките продължава през цялата година. С...
Диета
Кои са най-големите оправдания за фитнес?
Смятате, че имате страхотно извинение да пропуснете тренировката си днес? Имате...
Диета
Как диетата ви е свързана с акнето?
Страдате ли от акне и опитвате ли се да се справите с него, като изпробвате всички...
Имунна система
Как да се откажем от пушенето?
Ако сте пристрастени към наркотици, това може да бъде съпроводено или причинено от невъзможността да се посрещнат...
Диета
Как да запазя здравето си след пенсиониране?
Преди време писах, че трите неща, за които пенсионерите се притесняват най-много, са...
Диета
Защо мазнините са вредни за мен?
Позволете ми да споделя някои от личните си преживявания. Когато бях в колежа, аз...
Body-Spirit
Как да намерим подходящия клас по йога?
Ако сте начинаещ, със сигурност нямате представа какво да очаквате по време на...
Body-Spirit
Как да намерите курс по йога с ограничен бюджет?
Има много различни начини за регистрация в програма за обучение на инструктори по йога,...
Идеи
Домашно средство за защита
Има ли естествено лечение на псориазис?
Псориазисът може да бъде хроничен и да се появи по скалпа, задната част на коленете,...
Body-Spirit
Как да учим децата и тийнейджърите на мандали?
Мандалите са геометрични модели, които започват от централна точка и се повтарят...
Body-Spirit
Защо не реагирате на лекарствата за депресия?
Мария се е чувствала депресирана поне от две . 5 годиниһттр://....
Болка
Как да се отървем от главоболие от напрежение?
Почти всеки е изпитвал поне веднъж главоболие в живота си. Повечето хора биха...